【聯合報╱記者修瑞瑩／台南報導】
許多產婦生產後使用束腹帶，認為有助恢復身材，網路上更流傳「持續使用一個月以上才有效果」；台灣婦產科醫學會理事長謝卿宏說，使用束腹帶將增加日後尿失禁與子宮脫垂的機率，「千萬不能用！」
台南郭綜合醫院婦女泌尿科主任、專長女性尿失禁治療的謝卿宏表示，台灣多數產婦不論自然或剖腹產，只要經濟狀況許可，產後都會使用束腹帶，認為有助恢復身材，剖腹傷口也比較不痛，婆婆媽媽更是口耳相傳一定要用，他認為這是錯誤的觀念，因為長期使用束腹帶是有害的。
「想像產後身材就像一個鬆垮的氣球」，謝卿宏說，使用束腹帶後，只會讓氣球往兩頭跑，肚子加壓後造成腹壓升高，產後尚未復原的骨盆底肌肉，也會更集中向下推，反而增加產後發生漏尿與子宮脫垂的機率。
他表示，子宮被撐大後，大約三個月就能慢慢恢復；多做「凱格爾」運動，三個月後加強訓練腰、腹肌肉，有助恢復身材。
※延伸閱讀》
產後用束腹帶 子宮易脫垂？業者：別穿太緊
這篇文章對你有幫助嗎?
