產後憂鬱擾清夢 臟躁常致身心不適

【台灣新生報／記者萬博超／台北報導】

產後憂鬱常併發不眠等問題，造成身心不適。中醫師蘇三稜指出，此時可使用枳實、芍藥等藥材搭配方劑治療。

產後身心症狀不外乎焦慮、沮喪、情緒失控、失眠，食欲不振、胃痛、腹瀉、頭痛等，中醫師蘇三稜表示，如果難以入眠，伴隨哭笑無常不能自主，胡言亂語的情況時，中醫認為屬臟躁，臨床上多以甘麥大棗湯治療。

此時按壓或針灸神門、內關及太沖穴有助緩解產後情緒不佳的情形，緩解身心不適。醫師指出，婦女產後焦燥或憂鬱症狀程度輕重不同，中藥治療方面，酸棗仁湯、歸脾湯、溫膽湯等方劑也常見使用。例如心悸健忘、多夢易醒、疲倦乏力、便溏、面色蒼白，常以歸脾湯為主；容易感到驚嚇，虛煩不得眠，痰多胸悶、心悸膽怯需要化痰清熱，多用溫膽湯。個別患者的具體用藥選擇仍須先諮詢醫師。

研究發現，婦女產前有躁鬱或母親、姐妹也有產後憂鬱症時，該婦女亦有較高的發病風險，患者發生躁症時，情緒會極為外放，極為高興熱心；但爾後也可能出現提不起勁的憂鬱症狀。躁症發作時有些人可以幾天不想睡覺，憂鬱時卻躺在床上不想動。

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失眠 憂鬱症

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