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集乳教戰/做好護理 乳頭不疼痛

2014-09-23 16:39聯合新聞網 元氣周報

【元氣周報/胡宗鳳】

哺乳媽媽最常遇到的困擾,除了漲奶,就是乳頭疼痛或破皮。造成乳頭疼痛的原因,多半是哺乳方式不正確,只讓寶寶含住乳頭,在拉扯下就容易產生疼痛。正確方式應該讓寶寶含住乳暈及乳頭。

一旦乳頭疼痛破皮,會降低媽媽哺乳的意願,此時千萬不要用肥皂清洗乳頭,避免刺激,愈洗愈痛。坊間的乳頭護理產品,可緩解不適,護理後不要穿衣服,讓其自然風乾,傷口會慢慢好轉。

除此之外,乳房護理做得好,也可使乳腺暢通,促進奶水分泌。

【2009/12/13 元氣周報】

乳頭
乳暈

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