針灸埋線 產後瘦、奶水夠

【聯合報／記者胡宗鳳／台中報導】

不少產婦因為急著減重而有奶水不足的情形，中醫師彭溫雅透過針灸「埋線」方式讓產婦能有效瘦身，又不怕奶水不足。

在購物頻道擔任型錄模特兒的劉雅雲昨天現身說法，她說，3個月前生下第二胎之後，即接受中醫產後調理及埋線瘦身法，如今體重已由65降到45公斤，也沒有奶水不足情形。

中醫師彭溫雅說，她並不鼓勵產婦積極減重，更反對減成「紙片人」，但因為劉雅雲的工作需求，產後必須積極減重，而且又不能影響哺乳，因此同意劉雅雲在產後3週就積極接受瘦身、泌乳等中藥調理。

她指出，其實防治乳房下垂、縮水最好從坐月子就開始調理，連續30天的坐月子調理及埋線加強，就可以看到具體成果。

彭溫雅表示，一般人在想瘦的局部身材部分可用按摩方式，做久了就會有效；而中醫是用針灸埋線方式來刺激穴位、達到瘦身目的。一個穴位做一次埋線，由於所埋的是羊腸，可在體內融解、吸收，不須取出。平均維持2週到2個月。

另減重可依據個人身狀況使用陳皮、決明、荷葉、車前、枳殼、枳實、柴胡等中藥材。至於川芎、通草、杜仲、當歸、熟地、蓗蓉三錢、菟絲子、白芍、黑棗、枸杞、淮山等可用來豐胸。不過，仍需醫師診治後才安全。

【2009/12/08 聯合報】

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