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孕媽咪內在美選前資訊

2014-09-23 16:40聯合新聞網 聯合新聞網

【採訪/江宇喬;諮詢/台北萬芳醫院產房護理長 斯莉婷;歐歐咪妮孕婦裝行銷企劃 楊雅玲】

在孕育小寶寶的同時,孕媽咪的胸部也跟著UP!UP!這時候該如何選擇一套舒適合身的內衣褲呢?現在就讓專家來告訴孕媽咪最正確的挑選原則喔!

何時換穿孕婦內衣褲?

一般來說,孕媽咪在懷孕3、4個月的時候,肚子就會漸漸隆起,此時媽咪乳房一方面受到荷爾蒙刺激影響,腺體組織開始膨脹;另一方面,隨著體重慢慢增加,乳房內的脂肪也跟著變大,所以原先穿著的內衣就變得不再合身了。

但究竟懷孕幾個月時要換穿孕婦內衣褲呢?萬芳醫院產房護理長斯莉婷認為,應依據每個人的乳房以及體重變化情形而定,只要孕媽咪覺得原本的內衣褲穿起來有壓迫感,或者是出現明顯的勒痕時,就建議可以開始換穿孕婦專用的內衣褲囉!

歐歐咪妮孕婦裝行銷企劃楊雅玲也提醒,如果孕媽咪發現皮膚出現色素沈澱,即代表內衣褲已經不合身。此外,建議孕媽咪採購內衣褲時,不妨採用「兩階段」採購法,即懷孕3~4個月時可先行購買一次,接著到懷孕6~7個月時,因媽咪身型跟之前又有明顯變化,建議可再添購一次,這樣整個孕期穿著的內衣褲就更能貼近身材,即使大腹便便也能穿得很舒適。

孕婦內衣 SIZE怎麼挑?

比原先多一至兩個CUP

孕婦內衣怎麼挑SIZE?斯莉婷護理長表示,一般來說,可以買比原先乳房大一至兩個CUP的尺寸,不過隨著孕媽咪體重的改變,內衣的背扣也要跟著調整,才能讓內衣穿起來更舒適合身;而肩帶的部份,彈性材質及可調整長度,也是必備的條件。

全罩杯較適合孕婦

此外,斯莉婷護理長建議,孕媽咪選購內衣時以「全罩杯」的為宜,這樣除了可以完整包覆、支撐整個乳房,同時能維持乳房的形狀,防止胸部變形,最重要的是還能減輕背部的負擔。而相對於長時間穿著不合身的內衣,胸形可能因受到壓迫而外擴、變形,也可能壓迫到乳腺,抑制乳腺成長,嚴重時可能導致乳腺炎或乳腺堵塞,日後影響乳汁分泌,增加哺餵母乳的困難度。

善用襯墊&多餘背勾

歐歐咪妮楊雅玲表示,如果孕媽咪分兩階段來採購內衣,第一階段只要買比原先胸部大一個CUP的尺寸即可,而在乳房還沒漲大之前,孕媽咪可以使用商家所提供的襯墊,來固定內衣罩杯,讓乳房集中不變形。

更多詳細內容

本期內容摘自《Mami Home媽咪窩》雜誌7月號,更多內容可見BabyHome寶貝家庭親子網

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孕婦
乳房
懷孕

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