親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

髒到難以想像! 度假住飯店這3樣東西最好不要碰

醫師:少給孩子油炸、燒烤食物

2014-09-23 16:42聯合新聞網 聯合新聞網

【聯合晚報/記者林進修/台北報導】

國內腫瘤科醫師指出,近年來台灣地區大腸直腸癌、胰臟癌及乳癌等惡性腫瘤罹患人數明顯增加,罹癌年下逐年下降,應和國人飲食西化,吃多了油炸、燒烤等高油脂、高熱量食物有關。家長若真愛自己的孩子,應少讓他們吃這些容易致癌的食物。

新光醫院腫瘤治療科主任季匡華表示,雖然罹癌的原因很多,很難界定哪些癌症和哪些因素有直接關係,但國內罹癌人數增加、罹癌年齡下降的曲線,卻和國人飲食西化的時程重疊,讓人不得不高度懷疑,飲食西化是導致癌化的元凶之一。

季匡華表示,不管是鹽酥雞、泡麵或燒烤食物,都使用很多油脂去炸。如果採用的是劣質油或回鍋,高溫之下,容易出現反式脂肪酸,破壞體內細胞而致癌。

這些高油脂、高熱量的食物吃下肚,會破壞腸道內的細菌生態,一旦益菌減少,壞菌增加,就可能危及健康。季匡華說,腸道是人體免疫力的大本營,腸道愈健康,免疫力愈強,也就愈不容易罹患慢性疾病及惡性腫瘤。

台北醫學大學附設醫院血液腫瘤科主任戴承正也發現,國內罹癌年齡有逐年下降的趨勢。不久前,一位12歲小六學生被檢出罹患大腸直腸癌後,引起醫界高度重視,因為他既無家族史,且從小一開始就天天吃一根香腸,一直吃到被檢出罹患大腸直腸癌為止,讓大家不得不正視高油脂、高熱量食物的可怕威力。

「愛惜自己健康,就從寶貝腸道著手。」季匡華提醒國人,一定要養成清淡飲食的習慣,少碰油炸、燒烤食物,如此才能降低壞菌在腸道的活動力,增強身體免疫力。

※延伸閱讀》
.愛吃烤香腸 國二罹癌亡
.新鮮蔬果與鈣 保護大腸直腸
.愛吃重口味?小心大腸直腸癌!
.10種不會得癌的生活方式

【2009/04/02 聯合晚報】

直腸癌
腫瘤
罹癌

同類文章

孩子長不高? 醫師傳授暑假增高術

小時候胖就是胖 逾半數孩童從小胖到大

「酸味」有助促進食慾 可否讓孩子喝多多開胃?

飲食吃太鹹 孩子智力有影響

肉鬆火腿加工肉會致癌 家長易輕忽

溫度不夠增感染風險!兒科醫師教如何正確泡配方奶

學齡前孩童愛吃糖 醫:影響生長激素 小心長不高

冬季冷颼颼!嬰幼兒也適合喝補湯嗎?

吃飯太快易胖、太慢易蛀牙 兒童吃飯時間約20到35分鐘

母乳雖然好 但幼童別忘記要補充這個東西

吃飯太快易胖、太慢易蛀牙 董氏調查:半數兒童待改善

怕孩子挑食 5成2家長幫補保健食品

「小胖子」大增 中小學幫盯NG早餐

「老師,橘子、百香果要怎麼吃?」爸媽太寵 小學生沒食力

法國問題奶粉流通量上修10.2萬罐 食藥署加強稽查

桂格、新安琪兒、貝比卡兒…法國爆問題奶粉 台灣近6萬罐下架

法國奶粉疑感染沙門氏菌 嚴重恐感染釀骨髓炎

法國問題奶粉 食藥署點名佳格、友華、端強可能有進口

泡奶水溫很重要 攝氏70℃才能殺菌

法國嬰兒奶粉疑沙門氏菌汙染 1500罐流入台灣市面

調查:乳品攝取不足 孩子矮別人3公分

吃軟不吃硬?寵兒吃軟飯 瓜子臉變歪下巴

一家「快樂的胖子」 研究:爸媽胖、孩子也易跟著胖

吃過多麥片牛奶 恐會長不高?!

健康過暑假 多吃蔬果多運動向含糖飲說不

兒童注意力不集中又過動 醫師:多吃蔬果和魚

美國小兒科學會:週歲以下幼兒禁喝果汁

乳品攝取不足 學童姿勢不良肇因?

1歲以下吃蜂蜜有危險!醫師:做成蛋糕土司都不行

吃外食晚用餐 三成學童過胖

猜你喜歡

腰果、開心果…怎分辨各類「堅果」?看這張圖就秒懂

罹癌天註定?營養醫學博士教你:3個方法扭轉癌基因

人太胖心慌慌? 美國研究:長山核桃有助心血管健康

治腫瘤護心臟 奇美經驗冠亞洲

天下第一累!比罹癌還難受 化療中的嚴重疲憊

優酪乳的菌 真的可以喝進腸道嗎?

每天最多可吃進多少糖?營養師教你看懂成分標示

天天吃雞蛋 可降低心臟病和中風風險

不只抗血栓、助消化!鳳梨8大好處防癌必吃 但這幾種人要少吃

台灣青壯族群罹癌率增近1倍 醫師點出關鍵原因

吃清淡、忙減重,熟齡肌力流失中 蛋白質如何吃夠?

保密防跌抗骨鬆/搶救更年期骨鬆 戒手搖飲喝鮮奶

動則得救!簡文仁6招走路法,這招最能強心肺練肌力

影/芒果什麼狀態最好吃? 專家這樣說

安藤忠雄癌後養生法:癌症10年不復發!做1件事降13種癌症風險

食指出現雙重白線,要小心肝硬化!長庚醫師教你看懂:指甲異常和疾病的關聯

荔枝維他命C爆滿 一天別超過一碗

號稱女性最理想體重!日瘋「灰姑娘體重」計算法

年紀大了就會高血壓?醫師教減壓7步驟,遠離高血壓

好食課/喝咖啡怕骨鬆?科學證據教你怎喝才不用怕

烤地瓜、紫米飯…6種天然食物 並不如你想的健康

吃完馬上刷?一天刷幾次?牙醫一次回答常見刷牙問題

不碰垃圾食物、僅吃健康甜食60天…他的身體起了驚人變化

「你怎麼可能還活著?」51歲罹末期前列腺癌,他靠食療和癌細胞共存14年

促進代謝、幫助瘦身 健身教練告訴你一定要做深蹲的7個理由

空有熱量缺乏營養素…常吃這些「笨食物」,文明病、老化恐提早報到

老化就從腳開始!日本醫學博士教4招「小腿肚運動」 維持全身血管年輕度

美女中醫瘦身秘訣:每天5分鐘「拍拍瘦」4周見效!

便秘、降低鈣鐵吸收…喝茶引爆3大危機?教授打臉

毛豆是膳食纖維之王!夏天必吃6種豆類食物

夏天冷氣別亂吹!室內開冷氣保健康9大訣竅

深蹲是危險且傷膝蓋?健身教練破解深蹲傷膝3大迷思

多吃肉少澱粉,減肥快2倍? 營養師建議依這3點調整才健康

咖啡喝越多越長壽?大數據顯示死亡率變低,但千萬不要這樣喝

高中生喝2杯珍奶罹急性膽囊炎 胃部照出40顆陰影

共用大浴巾 這家人全都「中鏢」染疥瘡

閃到腰了該怎麼辦?醫師的最佳治療方式令人出乎意外

枸杞被譽為「東方神草」睡前吃5顆枸杞有什麽好處?

每天喝水量不足?不愛喝水?試試自製「排毒水」

常熬夜的人罹癌率高4成!日本睡眠醫師:再晚也不要超過這時間睡

商品推薦

贊助廣告

留言