水果別打汁、切太碎！台中市13歲王姓國中一年級學生因習慣吃軟食物，肉嫌太硬不吃，父母也配合他，青菜要煮軟或切碎，水果也要打成汁，直到上國中，因滿口暴牙、蛀牙就診，牙醫師陳易駿發現，王姓學生因從小缺乏咀嚼刺激，恆牙亂長，還有6顆乳牙還沒掉，牙齒發育還在小學一年級程度，經半年矯正才改善。
牙醫師陳易駿建議，現在很多父母疼愛孩子，孩子從小菜、肉都要剪碎，蔬果打汁，孩子卻因此失去咀嚼刺激，錯失牙齒生長和訓練的機會，近一周就有3名病患都有同樣的困擾就診，建議孩子二歲半以後，乳牙齒列長完，為了增進牙齒健康的生長，除了避開太硬的硬殼、骨頭外，應該成長的孩子適當的咬、有耐心地咀嚼。
康善基金會董事長、台中榮總副院長張繼森建議父母，康善基金會透過便當超人劇深入校園，養成孩子從小養成均衡飲食、愛吃蔬菜的觀念，小朋友一天水果要吃到二個拳頭量，蔬果也不要切碎或打汁，應讓孩子從認識蔬菜氣味、特性、自己設計菜單、親子共廚，如果孩子主動介紹蔬菜、主動吃菜，或者答對菜名，也別忘了鼓勵「很棒喔！」「做得很好！」
牙醫陳易駿說明，這名中生在今年初因牙齒腫痛就醫，13歲孩子正常要28顆恆牙發育完成，但王小弟因齒顎空間不足，牙齒凌亂，11顆恆牙傾倒，3顆暴牙，12顆長一半，還有2顆沒長，6顆乳牙也因此卡住、沒有掉落，還有6顆蛀牙，經半年矯正，如今恢復回復九成。
這篇文章對你有幫助嗎?
