快訊

「這類族群」患乳癌風險較高!防癌從改變飲食習慣做起,醫授3招助你降低風險

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 養生/ 家庭婚姻

親職教育求助不丟臉 父母要學會紓壓

【聯合報╱韓青蓉/韓青蓉社工師事務所社工師】

偶有父母對子女不當管教的新聞傳出,有時成人的管教方法令人匪夷所思,受害兒童令人心疼不已。

若經專業評估,功能不佳的父母不適任子女的保護者,必須安排兒童至安全的住所,如寄養家庭或兒童之家等。但最新研究發現,父母若有改變的動機和潛力,經施以適當的親職教育訓練後,父母學習到好的親職能力,讓兒童的原生家庭得到改變,原生家庭還是可以轉變成兒童成長的適宜環境。

A君是位工作不穩定的單親媽媽,她每天必須面對三位分別就讀國中、國小的子女,除了經濟壓力,子女成長過程中的教養問題,對她來說也是嚴峻考驗。在孤立的情況下,她只好咬緊牙關,努力工作,要求子女乖乖的,不准闖禍,不要增加她的負擔。

當孩子不乖時,她常覺得壓力大到無法承受,只好用高壓手段控制孩子,往往過於激烈,變成嚴重體罰。專業人員介入後,她一面害怕失去子女,一面覺得鬆了一口氣,她並不是不愛孩子的母親。社工師仔細評估她的狀況和心理,決定暫時安置子女,一面加強她的親職能力,等到她準備好了,再將孩子安排回家。

在外力協助下,A君學到:

1.向外求助:A君的娘家姊妹很早就想幫忙她分擔壓力,只是在她強烈的自尊心下被拒絕,為了孩子成長,A君不再堅持一定要靠自己,當她假日需要工作時,孩子有人可以幫忙照顧,她也比較放心

2.情緒管理:A君瞭解自己壓力大時必須要有紓解管道,好好照顧自己的情緒一點都不過分,她也需要休息,需要有自己的休閒娛樂,與可以和自己談心的朋友交往,這樣她可以將孩子照顧得更好。

3.讓孩子參與:A君從親職課程中學到可以和孩子做朋友,她和孩子們分享她的工作情形,孩子們也開始願意和她談在學校發生的事、老師如何、同學如何等等。家中經濟上的捉襟見肘,她和孩子們一起計劃家中如何分配預算,孩子們也比較能體諒她的辛苦,不敢亂要求不必要的開銷。

4.建立人際關係:A君很在意孩子成長,她有時被青春期孩子的古怪脾氣,弄得不知所措,現在她知道可以請教工作上的同事,她們是如何走過來的,有了同事的經驗傳授,她比較知道該如何與孩子相處,情緒也比較不受影響。

天下沒有不是的父母,父母光有愛心不夠,要有方法和行動,而這些是可以學習的。

壓力大 青春期

這篇文章對你有幫助嗎?

課程推薦

延伸閱讀

猜你喜歡

贊助廣告

商品推薦

猜你更喜歡