嘗禁果前，先問自己
● 感覺對嗎？
● 我愛我的伴侶嗎？
● 他或她是否同樣愛我？
● 我們是否討論過使用保險套來預防性傳染病跟愛滋病毒？
● 我們是否採取避孕措施來防止懷孕？
● 在性交過程中改變主意說不，雙方是否都可以接受？
● 若我改變主意，我是否能在任何時候說「不」，且我們都能接受嗎？
若你對以上問題的回答都是肯定的，那麼時機可能合適，但若你對以下任何一個問題回答為「是」，時機則可能不合適：
● 我是否感到任何人的壓力，比如我的伴侶或朋友？
● 事後我會有任何遺憾嗎？
● 我考慮性交是否只是為了向朋友炫耀或跟他們一樣？
● 我考慮性交只是為了留住伴侶嗎？
到底何時可發生第一次性行為，或在多少歲初嘗禁果最合適？根據英國一項對性行為的最新調查，太早發生性行為失去童貞，是讓年輕人最後悔之事。十幾歲跟二十歲出頭的年輕男女，認為自己的第一次沒在「合適時機」發生，比率分別超過四分之一與三分之一。
調查顯示 他╱她還沒準備好
英國廣播公司（BBC）報導，英國民眾必須年滿16歲才能擁有法律中的性行為同意權，但該國最新的「全國性態度與生活方式調查」（Natsal）報告卻顯示，許多人在那個年紀可能還沒準備好發生第一次。Natsal調查每十年在英國進行一次。
在這項發表於《英國醫學雜誌性與生殖健康》（BMJ Sexual & Reproductive Health）的最新報告中，倫敦大學衛生暨熱帶醫學院的研究人員，研究了2010年到2012年期間近3000名受訪年輕人的回答，發現近四成年輕女性跟兩成六的年輕男性認為，他們第一次性經驗並未在「合適時機」發生。
多數年輕人 希望晚點發生
在被問到更深入問題時，多數年輕人希望能等待更久時間才失去童貞，少數人認為應早點開始發生第一次。而多數人是在18歲發生初次性行為，但有一半是在17歲之前，近三分之一的人甚至在16歲前就初嘗禁果。
調查還研究受訪者的性能力或準備情形，看看他們能否合理地針對發生初次性行為做出明智決定。例如，他們必須保持頭腦清醒才能同意，且不應在伴侶壓力下採取行動，但大約一半年輕女性，以及每十名年輕男性就有四人回答未做到這點，且近兩成女性跟一成男性說，他們和伴侶當時發生性行為時並非你情我願，這顯示有些人在壓力下進行初次性行為。
性行為同意權 難以年齡判定
Natsal調查創辦人凱伊．威靈斯教授表示，同意年齡並不表示一個人可能已凖備好從事性活動。「每個年輕人都不同，有些人15歲可能已經凖備好了，而一些18歲的人卻沒有。」
參與研究的瑪莉莎．帕馬博士則說道：「我們的研究結果似乎支持這樣一種觀點，即年輕女性比年輕男性更易受到伴侶壓力而發生性行為。雖然調查結果取得了一些積極成果，例如每十位年輕人就有近九人在第一次性行為時使用可靠的避孕方法，但仍需進一步努力來確保在年輕人變得性活躍時，他們更廣泛的福祉能夠獲得保護。」
她還表示，學校的性教育應讓年輕人具備正確的談判技巧，令他們有安全與正面的第一次性經驗。
性健康慈善機構Brook的伊莎貝爾．英曼說：「我們堅信，適當的關係與性教育（RSE）應該盡早開始，以便使年輕人能做出適合他們的積極決定。我們希望強制性RSE的引進將提供這項機會。」
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