【聯合報╱陳金鳳/中市北屯】
年輕夫妻,床笫間你儂我儂,除了傳宗接代,也是愛的互動。幸福建構在頻仍的性事上,一旦分床或分房睡,肯定是吵架拌嘴了。
年歲增長,「性趣」不再那麼強烈的需求,分房或分床也不代表夫妻間感情有裂痕,反而是睡眠品質的提升。年紀大了,體力不如年輕時,好的睡眠品質可以修補體力缺口。
性事對「中古人」來說,不是幸福唯一的寶典。
希望對方幫忙做事時,不忘說聲「請」或「麻煩一下」,事後再一聲謝謝,語言溫柔也是幸福的一環;老伴知道我怕酸,削鳳梨時,鳳梨頭一定留給我吃;他睡前常喝一杯小酒助眠,我陪他小酌幾口,讓他不孤單。
一起沐浴,不是洗鴛鴦浴,是分享彼此抓背時的通體舒暢,營造生活情趣;只要出門,不論是買菜雜事或應酬,一定出雙入對,增加相處機會。
兩個中古人,25年前就已分床睡,睡眠品質好,天天精神好,性福淡淡,幸福一樣滿滿。
💪更多健康推薦
‧65歲退休男節儉少外出「領3萬年金過活沒問題」五年花光積蓄瀕破產
‧40歲主婦嫌占空間「丟棄吸塵器」用一物替代 家裡變得更乾淨無塵
‧豆腐怎麼處理才入味?食品科學家教「唯一正確技巧」:快速吸收醬汁
這篇文章對你有幫助嗎?
