2016年即將進入尾聲，回顧今年的性生活，究竟是「性」高采烈、歡愉滿分？還是乏善可陳，像今年的代表字，一個「苦」字了得？性諮詢專家指出，性是讓人生活變愉快、關係變好的一種催化劑，但很多人性出了問題卻迴避閃躲或用錯方法解決，弄得一團糟。展望新的一年，如何讓性高潮帶動人生的高潮？年終不妨自我盤點一下。
男人在乎數字 女人計較身材
性問題涵蓋身心靈，除了「床戰」之外，你對性事知多少？樹德科大人類性學研究所副教授李珣說，其實每個年齡都有不同的「性」困擾，青春期會煩惱不知道怎麼交男女朋友，或很多對象時不知道怎麼選；有的則為了炫耀，反而濫交。
男性到了成年，心思就會繞著「數字」問題斤斤計較，會在乎性器官的大小，做愛頻率多寡與做愛時間的長短。而女性即使已有花容月貌，仍嫌自己身材永遠不夠好，不僅要瘦一點，更好是「白、富、美」，否則性愛時就會為了要不要開燈，要不要在伴侶面前脫衣服而心煩意亂。
受到規範制約 聖女依然存在
從事心理諮商2、30年，李珣發現仍有不少女性受到社會規範的制約，對性的問題保守過頭。一名年近30歲的女性，從小就被告誡私密處碰不得，她奉為禁令，洗澡時不敢洗，上廁所也不敢擦，長久下來惡臭薰人，周遭朋友都嫌惡，這類「聖女情結」，還不只一例，有人最後搞到私處感染，才勉為其難就醫，誇張到讓性諮詢師都難以置信！
這年代，性教育已到達一定程度，聖女還存在嗎？李珣發現「就是有」，不論東、西方，女性在性方面往往會被歸為「聖女」與「蕩婦」兩類。所謂「乖女孩」就是不能對性好奇，需克制欲望。她們怕碰觸陰部，害怕接觸異性、害怕性交，永遠都無法自在享受情感生活。擔憂如果衣著暴露、裝扮誘人，會主動追求異性、交很多男友、常換伴侶、性技巧高超，就會被打為「蕩婦」之流。
男人重視能力 女人要看感覺
「性這檔事，男女的反應差距也很大。」李珣說，男生的「小老弟」外顯，每天尿尿都看得見，不少人很在乎陰莖會不會翹，翹起來的角度好不好。如果以前勃起可撐半小時，現在只有25分鐘，少個5分鐘都心神不寧。
女生面對性則很重感覺，講究魚水之歡一定要燈光美、氣氛佳，也比較會在乎上床的對象是不是自己愛的人，性愛前光要挑起情欲，就要花較長時間，且做愛時多半被動，還會顧慮叫床時是否被聽到，性愛過程也怕被外界干擾。身、心、靈狀態比男性相對複雜，嘿咻時可能是生理準備好了，心理還沒，或心理準備好，生理跟不上。不像男生，欲望一勾起就上，上了就高潮、射精，然後倒床不應。
內外早晚忙碌 提早無性生活
李珣說，現代女性忙碌，很多人要忙工作、忙家裡，晚上還要「忙老公」，老公要的時候不得不給，給了又不一定滿足，久了對性生活會愈來愈趨於應付。長久與另一半的性關係潦草，就不會覺得性生活重要，最後可能提早過起「無性生活」。另一半撐不住，便會出現情緒反應，於是向外發展，最後劈腿、外遇。
「性生活若是減分，外遇的機會就會催化。」李珣說，這年頭女性外遇的比例雖已增加，但社會對待「外遇男」或「外遇女」的寬容度不一。像前陣子大陸鬧得很兇的王寶強、馬蓉婚變事件，女的因為疑似劈腿，害男人被戴綠帽，被罵到臭頭。但男人外遇，則被寬容為「只不過犯了天下男人都會犯的錯」。從帝制時期到現今，社會一直都是雙重標準。
男女兩相比較，女生遇到的「性」問題比男生多，可是多數羞於啟齒，不似男性會直接聚焦在性功能的問題求助。李珣認為，林林總總的「性」問題，如果已經嚴重影響生活，千萬別置之不理，有時候讓專業人員介入，指點一、二，或許很快就能打通性生活的任督二脈。
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