【聯合報／記者陳雅芃／報導】
炎炎夏日，多數人都會注意防曬；入秋氣溫一降，舒爽的涼風常讓人忽略秋老虎的威力，一旦發覺皮膚不對勁，通常已經曬傷。在秋陽長時間照射下，皮膚會產生刺痛，建議穿著輕薄、透風長袖衣服，一方面避免陽光曝曬，另方面也讓體內的熱氣發得出來。
她提醒，記得要適度擦防曬乳，但不能擦過頭，以免堵塞毛細孔，影響其散熱能力，反而得不償失。
💪更多健康推薦
‧被認為無用的東西反幫了大忙！50歲婦慶幸沒隨手丟棄的3樣物品
‧健檢血糖正常別安心太早！醫曝「看不見的隱患」：失智、糖尿病風險大增
‧兒邀84歲寡母搬來同住「不用付房租還有人照顧」1個月後幻滅心寒
這篇文章對你有幫助嗎?
