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大暑吃冰宜節制

【聯合報╱記者魏忻忻/台北報導】

大暑前後是一年中天氣最熱的時候,俗話說「小暑大暑無君子」,說的就是炙熱難耐,有人熱得受不了,顧不得禮節就把上衣脫掉,求得涼快。

豔陽高照,大家出門得注意防曬,適時補充水分,大口吃冰及清涼飲料雖然過癮,但太冰涼的飲食也可能造成腸胃急凍,胸口鬱悶、呼吸急促、走路會喘等,宜有所節制。

俗諺:「大暑吃鳳梨」現在是鳳梨最好吃、味道最甜美的時節,且鳳梨和閩南語發音「旺來」音同,也有象徵祈求平安、生意興隆之意。

鳳梨 防曬 呼吸急促

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