【聯合晚報／記者韋麗文】
「身體是魔鬼，要常常折磨它！」台北榮民總醫院神經內科主治醫師關尚勇熱血地說。他近年來迷上鐵人三項，從白斬雞的85公斤，精瘦到75公斤，體脂肪只有11%，健康檢查數字傲人。只因「人生應該要做些沒做過的事情」。
關尚勇是知名的小兒癲癇科醫師，身為醫師，他比一般選手更懂得保護身體。鐵人賽前一天他會先吃消炎藥，出發前再吃一顆消炎藥，運動之後立即冰敷，以防止關節發炎。
但關尚勇不建議一般人貿然投入鐵人賽。應先做身體檢查，有充分的訓練與適當的裝備，不能一意孤行。因極限運動的鐵人賽，其實頗具危險性。裝備絕對不能濫竽充數，要選擇輕巧適合的腳踏車，鞋子也要挑可以保護腳後跟的六柱彈簧鞋。衣著鮮豔更不是為了裝酷，而是讓路上的其他車子可以及早發現選手而避開。
【2009/08/30 聯合晚報】
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