親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

吃魚到底能不能變聰明、預防失智?營養師這麼說

高齡者無力理財…養老儲蓄 家人也分杯羹

2015-10-27 09:51聯合報 記者詹建富、孫中英、黃安琪

圖/聯合報提供
圖/聯合報提供
人瑞辛苦大半輩子,手邊多少有些積蓄,由聯合報委託台大社工系教授楊培珊進行調查發現,大多數人瑞由子女協助處理財務,但少數沒有子女或未婚單身的人瑞,財產的處理與歸屬就變得複雜與棘手,值得注意。

楊培珊表示,不要以為人瑞沒有生產力,大多數老人家在家含飴弄孫,也算是廣義的工作,而且每年重陽敬老,各級政府循例致贈金鎖片或敬老金,更是一種收入。

不過,人瑞如何處理私有財務?人瑞調查發現,僅兩成二人瑞可獨立處理,另有兩成一雖可完成日常購物,若要與銀行往來或進行大額交易,仍需旁人協助,其餘五成七無法獨立處理錢財。

圖/聯合報提供
圖/聯合報提供
楊培珊表示,老人家年歲漸長,他們對於財務的處理勢必仰仗家人,台灣遭遇少子化高齡化雙重衝擊,未來沒有子女或子女不在人世的人瑞,不論在世或身後的財務處理問題,逐漸浮上檯面。不過,目前如果老人無法煮食、洗衣,居家服務都阿提供協助,但「財務處理」,卻是目前未提供服務也不便協助的部分。

專家指出,針對高齡者的理財問題及資產保全,「信託」應該是終極防線。國泰世華銀行協理張齊家說,許多長輩辛苦累積大半輩子的退休金,可能因年事已高,無法好好保管,遭晚輩挪用、被詐騙集團詐騙,如果能透過信託,便能保障資產。

不少人以為,信託是有錢人才做的事,其實近年來,信託逐漸平民化。國泰世華最低信託金額為新台幣卅萬元,全國最低,台北富邦銀行執行副總吳昕顥表示,目前制式化金錢信託及制式化保險金信託,都不設定門檻。

但資深日間照護員項朝梅觀察,台灣老人會選擇信託養老的比率實在不高,且有城鄉差距。

她指出,有些長者自我理財,投資買地或儲蓄;有些長者將養老金、退休金交子女管理,兩方「財務共融」,結果常是一體兩面,好的一面是子女將錢善用於父母,但她也有子女急於用錢,或一時揮霍而耗盡父母積蓄,此時養兒難防老,反成養老先防兒。

項朝梅建議,父母與子女的財務關係得開誠布公,她曾遇過長者樂觀,感覺自己很有錢,不了解經年累月的長期照護花費下,養老金已透支,子女又怕父母擔心而不提,於是造成更重的財務負擔。她建議父母、子女雙方須定期討論財務運用、花費,金錢的共融關係以誠信為前提。

有些年長父母體貼子女,認為兒女得負擔婚後家庭經濟,婉拒子女每月孝親的生活費,久之子女認為父母不需要生活費,一旦父母需要醫療急用金,或長壽出乎預期而需要支出時,子女已不習慣對父母掏錢。

她建議子女養成每月遞交孝親生活費,年長父母也不要怕花孩子的錢,即便父母少花或不花錢,每月生活費也可拿來儲蓄,作為突發意外或醫療費。

另一方面,項朝梅也說,有些子女覺得年長父母外出不要帶太多錢才好,以免搞丟或被詐騙,卻也忽略了爸媽的「家庭存在價值」。其實,錢是老人神奇的「安慰劑」,無論是失能、失智或健康長者,日常小財務不可或缺,很多長者靠著運用小錢,購買適合兒孫的生活必需品,證明自己,為此有成就感。

人瑞
長壽
長期照護
高齡化
少子化

延伸閱讀

同類文章

秋燥易感冒、過敏 順應節氣養肺5要點

「秋分」秋季正開始 身心陰陽平衡、飲食溫補不熱補

一分鐘養生保健/緩解頭痛 按壓合谷穴

銀髮族怕摔 先學防跌五功祕笈

入秋之後當心這些疾病來報到 醫師傳授養生六招 

「白露秋分,一夜冷一夜」養肺潤燥,中醫師建議吃這些適度進補

50歲李嘉欣超逆齡保養靠4招!與老公合照就像「父女」

預防初老 控制飲食+運動

「處暑」酷熱溫差大 飲食忌辛辣、顧肺管

日媒公布「歐巴桑味」10指標!避免大嬸化,5個身心優雅年輕的生活法則

42歲河智苑自曝3招凍齡秘訣 最重要每天1種水果變年輕

20年內罹4種癌,卻能與癌共舞!名醫陳衛華給癌症患者的4個貼心建議

勞動不等於運動!醫:30歲以後肌力每年流失2%至4%

台大醫院新任院長吳明賢的養生祕訣/平日八字養生 假日「相反休假法」

骨折罹癌接連報到!台大名醫張天鈞:抗老養生愈早愈好,活得精彩更勝長壽

立秋吃芝麻、蜂蜜調養秋燥 注意「多事之秋」易傷風感冒

爬個樓梯就覺得累 長者宅在家當心衰弱症上身

長期不運動 40歲後恐肌肉萎縮

營養正常老年人肌肉不足 研究:5人中1人為高風險族群

妳是垮臉一族嗎?醫師教妳臉部瑜珈,擁有緊實肌膚!

「大暑」熱爆狂喝冰飲 恐出現這幾種檢查不出的症狀

「大暑」怎麼養生?中醫:寒涼瓜果消暑生津,多加這個平衡寒性

走得動、跑得動!如何成為「健康老化」典範? 專家建議:這樣做讓你成功抗退化!

看不下去健檢紅字滿天飛 台大名醫王明鉅開始練輕功

中醫養生就是不能喝冰水?凍齡女中醫彭溫雅 公開抗老回春靠這3招

小暑過後一天比一天熱 把握芒果盛產大快朵頤

讓免疫系統更年輕!專家推薦9種適合熟齡族的運動,膝蓋無力也做得來

積怨於心、愛吃甜食…10個造成早老的習慣快戒掉

婉拒國民黨補選徵召/徹夜開刀,隔天演講還元氣飽滿!「超人」陳肇隆這樣養體力

受恩師林杰樑啟發,選擇腎臟科為志業!顏宗海:當醫生不用太聰明,能耐心聆聽就是好醫師

猜你喜歡

大家都說「蛋」不會讓膽固醇過高,卻沒告訴你吃多竟有心臟衰竭風險!醫學教授建議一週吃幾顆蛋最好

烤肉鋁箔紙用光面還是霧面?毒物專家:一件事更重要

怕喝黑咖啡會鈣質流失,加點牛奶就能補鈣? 醫:完全沒用

中年後的自我提醒!蔡詩萍:為何女人愈活愈開,男人如盆栽?

喜歡生食牡蠣嗎?科學家在牡蠣發現各種病原菌、塑膠、甚至是奶粉

喝咖啡一天超過這量就算NG! 重度飲用者都該知道的攝取觀念

薑、花生、地瓜、紅蘿蔔發芽都能吃! 除馬鈴薯外,這3種食物發芽後還更營養

烤香腸+烤魷魚為何不行?顏宗海教中秋烤肉健康9技巧

比補身更重要!中、西醫都提醒:秋天養生莫忘一件事

8瓣=1份水果!營養師教你正確吃文旦控膽固醇降血壓

文旦屬三高水果 烤肉後吃助代謝

不是每種蔬果都有豐富膳食纖維!酪梨、芭樂、地瓜葉...營養師解碼各類食物纖維含量

空心菜有利降血糖、血壓 營養師:且利血管暢通防心血管疾病!

烤焦剝掉放心吃?專家:避免3個烤肉致癌風險壞習慣

沒有葡萄的葡萄酒、沒有咖啡豆的咖啡!分子技術成下一波食品趨勢?

吃柚子助排便可以減重?當心掉入醣類陷阱! 中醫師揭密大眾迷思

這個不切、那個別洗…果農親授秘訣 讓葡萄保存更美味

吃魚能變聰明?防失智?專家指5大好處:還能降心血管疾病風險

紅蛋比白蛋營養?一天只能吃一顆蛋? 營養師破解3大常見雞蛋迷思

奇異果、芭樂都輸了!維生素C含量第一名是它...100種蔬果,營養師一次全分析

他把財產全給兒,卻遭棄養沒有任何生活費!死後一毛錢都不想給孩子,該怎麼做?

秋燥易感冒、過敏 順應節氣養肺5要點

30歲起就得預防骨質疏鬆症! 別只喝牛奶,骨科醫師推薦13種食物都要攝取

最營養的水果?營養師:把酪梨當水果吃可能有這問題

「秋分」秋季正開始 身心陰陽平衡、飲食溫補不熱補

前一天還好好的,隔天老婆突然說要離婚…瞿友寧中年失婚曾茫然:努力工作錯了嗎?

坐到死?久坐文化傷害大 專家教你用「蹲姿」取代坐姿

重訓受傷機率其實比打球還低?物理治療師告訴你真相

長期吃素會導致身體虛寒? 多吃5類隨手可得的食物改善手腳冰冷

讓你提早老化又傷身 營養專家:吃錯蛋白質反而不健康

圖表看健康/誰是月餅熱量王

商品推薦

贊助廣告

留言