親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

台灣第1份百歲人瑞大調查 成長率直逼日本

2015-10-12 06:57聯合報 記者魏忻忻/台北報導

圖/聯合報提供
圖/聯合報提供

根據統計,台灣人瑞成長速度在世界上名列前茅,當高齡成為國人生活常態,我們應如何做好準備?聯合報願景工程歷經一年多籌畫,首度與政府、學界合作,完成全台第一份人瑞大調查,期由這群跨世紀百歲長者的生活樣貌,提出對未來超高齡社會的啟發與建議。

二○二五年兩成是老人

台灣正快速老化,預估二○二五年時,全台兩成是老人。目前全台人瑞約三○四三位,相當每十萬人近十三位。根據聯合國統計,二○一三年,台灣的人瑞比率低於日本與美、德等西方國家,但二○一○年至二○一五年,八十歲以上人口持續攀升,百歲以上老人的成長率更逼近日本,高於美、德、瑞典、澳洲等國。國內人口高齡化的現象,必須正視。

深度訪談三十多位人瑞

「台灣百歲人瑞老化之研究」今天將於衛福部公開發表,調查的人瑞,指民國三年十二月卅一日以前出生的百歲以上人口。這項研究經衛褔部社家署、退輔會、各地社會局協助,委託台灣大學社工系教授楊培珊及台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭,完成近一百九十位百歲人瑞問卷。

聯合報願景工作室同時動員報系各地記者,全台從南到北,甚至澎湖、金門、馬祖,深度訪談卅餘位人瑞,記錄他們百年人生長河的生命智慧。

她百歲/要和曾孫環島去百歲周蕭辣四代同堂,孫子計畫帶著她的媳婦、孫媳婦、曾孫...
她百歲/要和曾孫環島去百歲周蕭辣四代同堂,孫子計畫帶著她的媳婦、孫媳婦、曾孫女等,環島走透透。 記者王騰毅/攝影

人瑞「男力」不容小覷

調查發現,人瑞「男力」不容小覷,男性只要活過九十五歲,成為人瑞機率大增;人瑞的父母及兄弟姊妹也多長壽,間接證明長壽確受基因影響;人瑞少看病,六成自評健康良好,但日常生活需要協助;人瑞飲食多元但潛藏智慧,有人飲食清淡,有人無肉不歡,但吃得節制,且愛吃自家餐食。

他百歲/滿滿馬拉松獎牌百歲郭庭虎是馬拉松健將,至今參加超過一百八十場比賽,獲...
他百歲/滿滿馬拉松獎牌百歲郭庭虎是馬拉松健將,至今參加超過一百八十場比賽,獲獎無數。 記者王騰毅/攝影

老年隱憂:缺理財能力

人瑞教育程度高,但缺乏理財能力及財務規畫,成為老年隱憂;七成以上的人瑞有七十歲以上的子女,且主要照顧者以親屬居多,顯示中老、老老照顧的問題正在發生。

聯合報願景工程於二○一四年推出「活躍老化」四部曲,喚起社會重視熟齡價值,引起熱烈回響。根據人瑞大調查的內容,今年推出「活躍老化2.0/百歲新世力」系列報導。關心超高齡社會議題,我們不應視高齡為負擔與負債,透過鼓勵銀髮產業呼應熟齡需求,以青銀共創促成世代正義,我們現在還有機會建構更好的未來。

今起一連四周推出報導

「活躍老化2.0/百歲新世力」今起一連四周,每周推出兩天,報導同步於聯合新聞網、udv tv、聯合報Plus、聯合報Foucs、願景工程官網呈現;我們並蒐羅人瑞的生命智慧加上訪查專家,提出廿種安老提案,出版「安老覺醒:你會呷百歲」新書,將在近期推出。

圖/聯合報提供
圖/聯合報提供

性別:

看結果

人瑞

延伸閱讀

同類文章

驚蟄後漸暖,細菌與病毒蠢動!春養肝多吃青色蔬菜,這些上火食物先避

百病起於寒!中醫師提點,擺脫冷底體質的溫熱養生祕訣

多老算是老到無法擁有性愛?對老年生活的刻板印象是如何形成

強化免疫力,維生素D怎麼補? 專家曝「3捷徑」每天都能做

找不到東西是認知功能出狀況?專家:視野變小了

運動開始得越早收穫就越大!醫:退化是有選擇的

退化和老化大不同!專家提醒:逆轉退化該這樣做

24節氣「雨水」潮濕,皮膚過敏者當心!多吃這些深綠色蔬菜養肝

牛轉乾坤功夫拳 打下扎實新年

癌症、慢性病和失智症哪項最能補救?專家的答案可能讓你意外

想健康長壽,減脂好還是增肌好?40萬人調查揭曉

要防肌少症,只吃蛋白質根本沒效!日研究證實:加上這3種營養素才能長肌肉

擁有面對「孤獨」的能力!中年就要開始準備二件事,讓年老也能很幸福

10年偏頭痛,靠運動不藥而癒!70歲的他透露:這樣才能越活越青春

最簡單的抗老祕訣!葉金川走遍世界, 靠「登山」玩出快樂第二人生

「大寒」各種病毒活躍 多吃這類食物抵禦風寒邪氣

保守祕密傷健康?與配偶關係好壞無害健康?解讀關於健康生活的研究

天冷食補2湯品 有助增強免疫力

祛寒保暖 中醫師推薦喝2茶飲、吹風機吹5穴

人的一生總心跳數是固定的,心跳越慢壽命就會越長?

熟齡健身房為老人家重訓 他們告別拐杖冒險追夢

「冬至」後氣溫直直落 做好保暖注意心血管疾病

中年後每10年「基礎代謝率」降低2%至5%! 醫:做好這3件事就能避免中年發福

日行一萬步、地中海飲食...原來「4大胸腔內科名醫」靠這4方法清肺毒、養好肺

「大雪」陰冷潮濕,疾病好發!通氣血舒緩關節腫痛

60歲看起來像40歲!吳明珠中醫師善用8養生法,快樂度過更年期

為什麼當你超過五十歲後 該將運動視為一項「工作」?

吃得健康、每週運動6天是「成功的老化」祕訣嗎?

粗茶淡飯、挑軟的吃、三餐不定才養生?!3大錯誤飲食習慣,讓你成為衰弱而失能的銀髮族!

入冬氣溫驟降 中醫師、營養師大推這項健康食材

猜你喜歡

吃麵比吃飯更容易胖?乾麵、湯麵哪個好? 營養師公布「正確答案」

多吃蛋對健康有無危害?心臟權威建議做一事便知

吃香蕉有助減重? 營養師揭「最佳時機」及風險

過年「這一味」發霉不要吃 中醫師分享保肝7要訣

女人要主動投資,不要想靠老公…理財教母林奇芬48歲漸進式退休:學會「4要」,老後才輕鬆

減重雞胸肉吃到膩?專家:4類食物這樣吃健康又好瘦!

擔心吃鳳梨會刮舌?了解科學原理讓你放心大口吃

鳳梨不僅是水果!譚敦慈教你鳳梨保存及入菜料理

鳳梨好處一籮筐 但別小看吃錯方式引起的健康風險

壽司、青醬皆入列!8種原料看似健康 含鹽量意外高的食物

「1瓶抵12瓶」理科太太賣維他命功能誇大? 食藥署要查

喝紅豆湯可以補血嗎?中醫師警告「3種人」別吃太多

驚見蛤蜊長「詭異白點」 內行人曝成因:不建議吃

理科太太太空人維他命募資1天破千萬 教授曝維他命「暴利」故事

擺著就能變乾淨?日本家事達人傳授「放置清潔法」 輕鬆搞定廚房3大髒汙難題

海口人的霸氣!烏魚子「一人一整條」 醫提醒:烏魚子膽固醇高,高血脂者要當心

全台吃鳳梨「再等等」!鳳梨王子:現在還沒盛產 等清明後再搶救

百病起於寒!中醫師提點,擺脫冷底體質的溫熱養生祕訣

剛出爐的麵包不能吃?營養師告訴你更重要的課題

全球飲食指南年度評比出爐:這種飲食法連4年穩坐第一

有豆字卻非真正豆類 澱粉、纖維、蛋白質,你吃的是哪一種?

愛健身、注重飲食的物理治療師 不到30卻罹關節炎 她省思:我忘了好好照顧自己

愛穿一身黑的人自傲、難以親近?心理學家透露他們的真實性格

我這樣拉筋的感覺是對的嗎?物理治療師教你正確的暖身伸展

驚蟄後漸暖,細菌與病毒蠢動!春養肝多吃青色蔬菜,這些上火食物先避

手腳冰冷喝熱可可祛寒?小心更冷!營養師:喝對成分很關鍵

明明麵包用炸的 台式「營養三明治」真的營養嗎?

醫師教你吃養生零食:解饞、健康一起兼顧!

不要的牙刷清磁磚?省過頭小心越掃越髒!家事職人教11種「超省時妙招」一次清除髒污

多老算是老到無法擁有性愛?對老年生活的刻板印象是如何形成

走過自殘、重度憂鬱 甜美版大S:只要願意努力,一切都會好起來的

贊助廣告

留言