大便浮水上別輕忽專家：頻繁出現可能是疾病徵兆｜聰明飲食｜養生

大便浮水上別輕忽專家：頻繁出現可能是疾病徵兆

2021-10-11 15:50:27 創意市集／作者／守口徹

出現浮在水上的「脂肪便」，是因為攝取過多的油所造成的嗎？
圖／ingimage

聽健康

00:00/00:00

出現浮在水上的「脂肪便」，是因為攝取過多的油所造成的嗎？

除了吃進過的油之外，還有其他原因…

這一節要來談關於「便便」的話題。各位讀者是否有這種經驗，上完大號後發現糞便浮在水面上，而且黏著度還很高，在水面形成一層薄膜，讓你覺得「今天的便便好像和往常不一樣？」這種糞便一般稱為「脂肪便」，也就是糞便中充滿脂肪的狀態。除了上述情形之外，還有糞便的顏色較淡、偏白，以及氣味強烈等特徵。

但為什麼會從體內排出這種糞便呢？有些人或許會直接聯想到，可能是自己在飲食中攝取了過量的脂質，所以需要排泄出去吧，然而事情卻沒有這麼單純。如左頁所示，從飲食中所攝取的脂質，在人體內會分解為中性脂肪和磷脂，然後轉換為活動所需的能量供人體使用。這個分解脂質的過程稱為「乳化」，然而要是乳化的過程不完整，分子就會因體型過大而無法被消化管道吸收，最後和糞便混在一起排泄出去。

雖然有時會受到身心狀況不佳，而影響到吸收功能的運作，導致脂肪便的產生，但要是這種情形持續了好幾天，或者頻繁出現的話，或許就是某些疾病的徵兆了。如果放著不管，可能會讓自己陷入營養不足的狀態，甚至從胰臟炎惡化到會危及生命的重症都有可能。因此，不要以為「不過是個脂肪便而已」就鬆懈警戒，應該盡快到內科或消化科的門診去接受診療。