元氣周報
最新文章
看更多大家都在看
看更多疾病百科
看更多
我要投稿
內容提供合作、相關採訪活動，或是投稿邀約，歡迎來信：
酪梨蜜桃薑汁DIY
【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導，記者徐兆玄／攝影，示範／瑞齊寧醫學研究院食療師劉溫港】
功效：保護氣管
材料：水蜜桃、酪梨各1 個、生薑1 片
作法：
1. 水蜜桃與酪梨均洗淨、去皮、去核、切塊，生薑切碎。
2. 所有材料放入果汁機，加溫開水250㏄，打勻即趁鮮飲用。
TIPS：
一顆水蜜桃含有豐富的維他命和礦物質，含有足夠的維他命A和C。
💪更多健康推薦
‧退休夫妻存600萬買人生第一間房 入住三年超後悔「壓力源不是錢」
‧52歲兒睽違兩年回家見「200萬存款一夕領光」老母吐真相讓他好自責
‧家裡其實不用買書桌書櫃！連搬五次家媽媽揭可捨棄的居家物品
這篇文章對你有幫助嗎?
