【聯合報╱記者詹建富整理】
正解:
維他命E是體內重要抗氧化維他命之一,但近年來數個國際大型研究,發現維他命E在心血管疾病與癌症預防等方面,大都沒有明確效果。因為人體內抗氧化作用是非常複雜的反應,需要多種抗氧化營養素協同作用,因此,仍須同時補充維他命C、類胡蘿蔔素等水溶性抗氧化素。
(諮詢台北榮新診所副院長何一成)
💪更多健康推薦
‧50歲主婦「捨棄電鍋和熱水壺」一器具包辦煮飯燒水:清潔超輕鬆
‧為什麼廁所總有味道?臭味不散5來源 這樣清潔有效排除異味
‧醫實測「三餐吃魚」血脂出現驚人變化!嫌麻煩可買一物便宜又方便
這篇文章對你有幫助嗎?

