【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導,記者高智洋/攝影】
材料:香蕉600克、芭蕉600克、原生糯米醋600克、原生冰糖600克、RO純水(視飲用時分量依比例調配)
作法:
1.將香蕉、芭蕉、原生糯米醋、原生冰糖全部放進甕內釀製三個月。
2.食用時,將甕內的香蕉原醋舀出,依1:2之比例加入RO純水調配。
3.加入適量蜂蜜,並放入冰箱冰鎮後,即可飲用。
※延伸閱讀》
‧香蕉/飯後一根蕉 讓你開心笑
‧香蕉/香蕉減肥法 要兼顧均衡
‧香蕉/料理DIY:檸汁玉米香蕉
‧香蕉/料理DIY:香蕉醋
‧香蕉/料理DIY:杏片香蕉蝦筒
【元氣周報】
💪更多健康推薦
‧65歲退休男節儉少外出「領3萬年金過活沒問題」五年花光積蓄瀕破產
‧40歲主婦嫌占空間「丟棄吸塵器」用一物替代 家裡變得更乾淨無塵
‧豆腐怎麼處理才入味?食品科學家教「唯一正確技巧」:快速吸收醬汁
這篇文章對你有幫助嗎?