【聯合報/記者魏忻忻/整理;諮詢/振興醫院營養師鐘子雯】
正解:果菜外皮及外葉蘊含豐富維生素及纖維質,對於一般人而言,可幫助腸胃蠕動。如果擔心農藥,可用流動清水多洗幾次,但對於小朋友、慢性病或重症病患,建議與營養師討論後再食用。
【2010/03/23聯合報】
💪更多健康推薦
‧60歲單身男領1700萬退休金「怕送國庫狂揮霍」五年後被友點醒了
‧獨居父失聯兒子急返家見他好好的 卻從「LINE傳訊」驚覺大事不妙
‧單吃白吐司竟比塗奶油吐司更容易發胖?糖尿病專科醫解析原理
這篇文章對你有幫助嗎?

