票選》這5種食物，讓人很難上癮？

披薩、薯條、汽水和洋芋片……有些食物就是會讓我們覺得意猶未盡。但，你曉得哪些食物最讓人興致缺缺嗎？

美國密西根大學做了一份研究，請受訪者根據「耶魯食物成癮量表」評估自己的飲食習慣，用數字1到7給食物打分數，1表示最容易抗拒，7則是最難抗拒。

研究列出了最不容易讓人上癮的食物前5名，快來瞧瞧吧：

飲食習慣 纖維質 蛋白質 減肥 低熱量

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