快訊

初學者天天堅持慢跑5公里卻想睡?達人:「隔天跑」比每天跑更健康

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 養生/ 營養食譜

煎荷包蛋免洗鍋!老闆娘教「懶人煎蛋法」微波爐不到2分做出超美成品

微波懶人荷包蛋。圖取自TikTok
微波懶人荷包蛋。圖取自TikTok

聽健康

00:00/00:00

想煎個蛋吃卻又懶得下廚洗鍋子怎麼辦?一名餐飲店老闆娘教一招,只要用到微波爐短短兩分鐘內就能輕鬆做出漂亮的荷包蛋。

30多歲經營兩家餐飲店的老闆娘Mia在抖音分享一段「免開火做出荷包蛋」的影片,過程簡單又迅速:

1.先在盤子內打顆雞蛋,淋上點油搖晃一下。

2.將蛋黃戳洞,再加點鹽。

蛋黃上戳洞才不會爆炸。圖取自TikTok
蛋黃上戳洞才不會爆炸。圖取自TikTok

3.放入微波爐蓋上蓋子,如果使用保鮮膜要戳洞。

生蛋放進微波爐。圖取自TikTok
生蛋放進微波爐。圖取自TikTok

4.微波1~1分半就大功告成。

微波荷包蛋大功告成。圖取自TikTok
微波荷包蛋大功告成。圖取自TikTok

Mia稱這招超級簡單、無油煙又不用洗鍋子,推薦給懶人試試。

@squrral_chen

對!我就是懶!看我懶人版煎荷包damn🍳 點讚收藏才不會不見! #簡單 #快速 #快速料理 #懶人 #懶人料理 #easy #fast #荷包蛋 #無油煙 #microwave #fyp #fypage

♬ 오리지널 사운드 - withikonic
微波爐 下廚 雞蛋 蛋黃

這篇文章對你有幫助嗎?

課程推薦

延伸閱讀

猜你喜歡

贊助廣告

商品推薦

猜你更喜歡