親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

肝不好看外表就知道!身體3處透露肝臟健康狀態

2019-03-16 09:41元氣網 郭大維中醫師

「肝若不好,人生就是黑白的」至今這句廣告詞仍深深烙印在我們的腦海中,究竟從哪裡可以看出肝不好呢?從以下這三個地方就可以看出端倪:

1.指甲

肝藏血主筋,而指甲是筋之餘,也就是說肝的氣血是否充足,也可以藉由觀察指甲來知道,一般來說,健康的指甲應該會呈現平滑且紅潤有光澤,但當指甲出現顏色變化或是斷裂凹陷時,多和肝血不足有關。

2.頭髮

髮為血之餘,#血盛則髮潤_血衰則髮衰,排除掉遺傳或不當染燙所造成的掉髮,頻繁掉髮通常和貧血有相當大的關係,當肝血不足時,就無法滋養髮根,而呈現乾燥、斷裂的現象,此外若肝火太旺,也容易造成頭髮油膩等現象。

3.眼睛

肝開竅於目,肝血如果充足,雙眼自然就會明亮有神,現代人日常生活中經常使用電腦、手機等3C用品,所謂久視傷血,肝火旺時,容易出現眼睛紅癢或充滿血絲的症狀,肝血不足時則眼周黯淡無神、眼睛乾澀疲勞。

圖取自郭大維中醫師臉書
圖取自郭大維中醫師臉書

中醫認為從觀察體表的變化,可以反映臟腑的狀況,中醫望診的範圍相當廣泛,包括外在的神、色、形、色的變化以及局部情況,像是耳朵、舌診、指紋等,當出現以上這些徵兆時,還要配合其它的望、聞、問、切,結合臨床症狀協助診察疾病,才能找出真正的病因。以上就提供給大家參考!

圖、文/郭大維中醫師臉書

指甲
掉髮
肝火
中醫
頭髮

延伸閱讀

同類文章

解化療神經副作用 中醫來幫忙

顏面神經麻痺和中風怎麼判斷?醫:照鏡子看額頭

吃綠色蔬菜散步看花 春天到多養肝

春分來了 中醫師教你分辦自我體質別吃錯

腎虛和腎虧一樣嗎?中醫師:2種腎虛類型讓人擔憂

全球公認健康作息時間表?中醫有另一套解釋

貴婦E奶變形疑老公偷吃 中藥加針灸小三疑雲退散

大陸挖到4千萬肉靈芝?中醫師指炒作成分居多

「肺強」才能夠百病消 中醫師教你怎麼防止肺功能衰退

中醫也將有免疫療法了?中醫師找到2藥材有望治療癌症

吹氣球能改善肺功能?中醫師教你6個好習慣養好肺

女友公主病?中醫新觀點:過敏+肝火太旺

常咳嗽噴嚏是肺不好警訊!中醫教你自我檢測肺好不好

手腳冰冷的人,冬季宜多進補?中醫師這麼說

身體這6個地方冷不得 中醫師教你如何避免受寒生病

代謝排毒不求人!中醫師教百病全消3分鐘足療按摩法

餐後吃山楂片甩脂?女大生過年9天反增肥3公斤

通便整腸、瘦身減脂!中醫師教3分鐘摩腹按摩法

年節大吃 「消積茶」減緩消化不良

促進血液循環延緩大腦衰老 中醫師教3分鐘通頭按摩法

大掃除手使用過度痠痛麻 中醫穴位按摩緩解

麻油、三杯、薑類好補 中醫師建議有這種症頭別吃

胃口超好常覺得吃不飽 中醫師提醒要注意

枸杞很養生卻有3禁忌 勿與這種飲品一同沖泡

便秘後遺症很多 中醫師:三類型都有茶飲可調理

秋冬過敏爆發! 資深中醫:風邪導致

影/偏頭痛救星超微針灸平時保養 醫師教3招緩解

每年消失300家!台灣中藥房瀕絕跡 衛福部怎麼解?

「小寒」不寒冷 中醫建議喝這兩款茶

收假昏昏欲睡? 按3穴道緩解

猜你喜歡

番茄油炒後才好吸收?原來多數人都理解錯了

大量維他命C能抗癌?「細胞分子矯正醫學」的真相

可生吃及不可生吃的蔬菜有何差別?營養價值不同嗎?

腎虛和腎虧一樣嗎?中醫師:2種腎虛類型讓人擔憂

全球公認健康作息時間表?中醫有另一套解釋

失眠別數羊了! 這個簡單動作讓你快速入眠

春天養生重在養肝 但養護這個器官也很重要!

吃雞蛋對人體好處可能不大?美國西北大學研究這樣說

科學實證可預防失智症 3簡單動作教你用肌力扶持腦力

英國智庫研究報告:人生最快樂時光 在這兩個年齡

息肉離癌症有多遠?專家:「趴」著的息肉最危險

蝦皮、芝麻醬鈣含量樂勝 為何補鈣還是推薦喝牛奶?

女性穿這幾種內褲 當心婦科疾病上身

別再穿居家服睡覺!日研究:光是換睡衣就能改善睡眠

10個問題符合幾項?不喝水又愛重口味 小心腎臟病上身

肚子看起來胖未必是胖 瘦小腹這樣吃動最科學

豆製品加「消泡劑」?到底該不該怕?

少吃鹽就能避免高血壓?還有這項調味料也不能多吃

忘東忘西未必是失智 10個好習慣遠離「輕度認知障礙」

起床覺得嘴巴苦苦的可能是這5種疾病 醫教3招改善

2女孩受困下墜電梯 冷靜自救法被誇「大人都做不到」

天氣冷吱吱 中醫師:想保暖這3部位最關鍵

塵蟎如何消滅才好?3招殺蟎殺很大

虎父無犬子?智商是遺傳自爸爸,還是媽媽?

醫學系該選哪一科? 名醫同學會 透露生活品質最好的是這科

日研究:邊吃這個邊健走 能明顯提高運動效果

化療將好壞細胞一起殺死了?癌病專家這樣說

年紀大代謝本來就會慢?8招教你提高新陳代謝,排毒兼減肥

她練出馬甲線卻易怒 專家:「少吃多動」已過時

韓國瑜舉例的「最快樂國家」不丹幸福力漸漸瓦解?

商品推薦

贊助廣告

留言