親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

黃連降火氣 實火體質者適用

2014-09-23 15:37聯合新聞網 聯合新聞網

【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】

有些電視廣告強調黃連有降火氣的效果,不過,中醫師林友寬則指出,傳統中醫對火氣大的看法,一般常分成虛火和實火兩種,而黃連性苦寒而剛燥,能清熱燥濕,瀉火解毒,適合用在有實火的人身上,但虛火者則不宜,因為黃連苦寒化燥,會加重虛火症狀。

林友寬醫師指出,之前門診時就碰過一名患者因為時常嘴破、失眠,自認為有火氣大的症狀,所以就自行去買裝在膠囊裡的黃連來服用,剛開始時還沒有太大的感覺,可是連續服用一個多禮拜,結果不但嘴破、口乾舌燥、大便乾硬,甚至還更以入睡!所以服用黃連,區分實火、虛火很重要,最好先跟中醫師請教比較好。

一般民眾如何來分辨自己是屬於實火還是虛火?林友寬醫師表示,實火者身體比較壯實,臉上也常容易長痘痘,有口乾舌燥、口苦口臭、臉色紅、眼睛紅、舌肉很紅、舌苔黃而厚等症狀。v

個性急躁易怒,說話時聲音洪亮,排便常硬硬的或秘結,小便短赤,身熱不怕冷,像這類型的人適合用黃連來清瀉實火。

至於虛火者身體比較乾瘦,兩顴紅,會感覺內熱心煩、口乾,但不太想喝水或喜歡喝熱水,其舌頭顏色呈深紅色,沒什麼舌苔,有大便乾燥、大便不順等情形,但並不會腹脹。此外,虛火的人小便黃赤,伴隨有耳鳴、失眠、潮熱盜汗、手足心熱等症狀。

虛火的人不可以使用黃連來瀉火,否則會使陰虛更深,進而燥熱更甚,最後導致虛火的症狀也會更加嚴重,這類型的人必須使用知母、黃柏、生地黃、地骨皮、牡丹皮之類的中藥材來涼血、養陰、清熱。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】

口臭
失眠

延伸閱讀

同類文章

蘇貞昌顏面神經失調引關注 醫:把握7天黃金治療期

痰濕生廢物讓你百病叢生!中醫教洗澡做一件事,擺脫痰濕體質

皮膚乾燥手腳冷 中醫教你顧脾胃

男大生感冒吃薑母鴨補身體 結果導致症狀加劇甚至失聲

經痛可以靠足部按摩緩解嗎?中醫師:這種人不建議

半夜頻尿打斷睡眠該怎麼辦?針灸名家教你按摩氣海穴

立冬補冬補嘴空 中藥材吃對才有益健康

立冬推薦「首烏紅棗茶」養精蓄銳補好腎

46歲女蕁麻疹反覆發作癢到睡不著 中醫一周助改善

生理周期影響代謝 中醫:每月這幾天減肥、豐胸最有效

秋天不只養肺也要顧脾胃 中醫推薦這2種色系的食物

大啖秋蟹正是時候 這些人想吃卻吃不得

常喉嚨卡卡、食慾不振?你可能是「痰濕體質」

懷孕吃補看體質 中醫師提醒亂吃可能流產

半夜頻尿無法好好入睡?醫師教4方法改善

白髮生長位置代表不同器官病況 中醫教食補對症下藥

咳不停怎麼辦?中醫教先搞清楚外感、內傷再止咳

「痰」比「濕」還麻煩!治痰要從腸胃開始,台灣針灸權威的2個解方

中風發作時,指尖放血能救命?中醫師:這件事更重要

產後喝生化湯 醫:並非喝愈多愈好

寒露降溫皮膚乾癢 中醫師建議多吃維生素C、膠質

藥酒養生補氣 醫:這些人不宜使用

幫助體內氣血循環 按摩5穴道還你瓜子臉

病後喝魚湯滋補有效嗎?醫師建議這樣吃才有營養

常常疲倦、流目油?中醫:恐是肝功能異常,3招助改善

網傳牛蒡有助於減肥、降血糖功效?中醫師這麼說

不是每個人都適合喝咖啡?中醫師教你從舌頭自行判別

常睡到一半醒來就睡不著了?中醫教3招3穴位改善!

身體畏寒卻不想加衣服,反而愛喝冰飲?專家解析原因

蕁麻疹止癢有新招 一帖「換膚方2.0」神救援

商品推薦

贊助廣告

留言