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撿回一命後…17年來SARS倖存者過著「生不如死」的日子

熬夜、過敏易致肝血虛 造成黑眼圈

2014-09-23 15:37聯合新聞網 聯合新聞網

【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】

熬夜和過敏因素,都容易造成黑眼圈問題。中醫師李思儀表示,中醫認為,肝開竅於目,若長期熬夜或壓力大,易肝血虛,進而造成黑眼圈發生,治療須疏肝理氣兼調養肝血。還有些人有過敏性鼻炎症狀,往往也會有類似問題,多與血瘀、循環不良有關,必須配合調理肺。

中醫師李思儀表示,黑眼圈成因包括有長期的勞累、壓力,導致睡眠品質太差。若是伴有一早起來便噴嚏、鼻水流不停,時常又覺眼睛乾澀癢,則多為過敏性鼻炎所造成。也有的是曾經受過外傷,沒有好好調養,常伴隨筋骨酸痛或頭痛的情形。

中醫提到,「五臟六腑之精氣,皆上注於目。」而肝開竅於目,若長期熬夜或壓力大,會造成肝血虛,進而引發黑眼圈,治療必須採疏肝理氣兼調養肝血法,可用歸脾湯加合歡皮或小柴胡湯加減,可加丹參、白芷。

此外,還有的患者是因為有過敏性鼻炎,往往也會伴隨黑眼圈現象,這時必須從肺去調理,幫助養肺兼調腎水,滋腎養肝,促進循環,才能改善黑眼圈。另外,也些人可能有損傷史,造成「兩目黯黑」,這時就要從活血化瘀的方向去治療。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】

過敏性鼻炎

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