有片!不要只會喝熱水啦!3種食材舒緩感冒
半夜感冒發燒實在是一件痛苦的事,沒辦法看醫生還要煩惱會影響到隔天工作。今天YouTuber「77老大」要來教大家靠3種食材就能舒緩感冒囉!堪稱感冒神湯。不過很身體非常不舒服,狀況很嚴重還是要去尋求正式的醫療方式喔!
首先要先區分是風寒感冒還是風熱感冒,兩種症狀不同對應的食材也不同。
風寒感冒顧名思義就是會比較怕冷,鼻涕成透明偏白、舌苔呈薄白;風熱感冒就是熱性的感冒,身體會發熱、發燒,鼻涕跟痰比較黏稠且偏黃色,喉嚨吞口水容易痛,舌苔也是偏黃色。
兩種感冒分別可用不同的食材來緩解,至於是哪一種呢?讓我們一起來看看吧!
原始影片:來吶,你坐啊
影片授權:@77老大
77老大 YT:點我看
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