親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

劉秀枝/預防阿茲海默症 聽媽媽的話就對了

腳踏車座墊 恐傷鼠蹊部

2014-11-17 11:22聯合新聞網 台灣新生報

【台灣新生報/記者陳敬哲】

工作越來越忙碌,運動是越來越多人的假日休閒,特別是騎腳踏車相當受到歡迎,不但移動距離長,可以結合運動與旅遊,難易度也可以因路線不同而自行改變調整,但美國生殖醫學專家認為,腳踏車座墊可能影響性能力,原因在於全身重量都壓迫在鼠蹊部,可能導致生殖系統傷害,建議必須注意腳踏車座墊設計。

座墊小鼠蹊部壓迫大

腳踏車座墊大部分都很小,前窄後寬好接觸鼠蹊部,雖然腳踏車設計者採用人體工學,希望能保護鼠蹊部器官,但是從許多研究得知,長時間坐在腳踏車上,非常容易損害性能力。

另外也有研究發現,規律長時間騎腳踏車的民眾,可以在陰囊中發現鈣化組織,換句話說,腳踏車座墊會傷害生殖器官。

挑選適合座墊

騎腳踏車時,上半身體重會完全壓在鼠蹊部,尤其腳踏車座墊都比較小,壓迫力道是平時椅子數倍以上,雖然大部分民眾騎腳踏車時間有限,不容易損害性能力,但許多專家依然提醒腳踏車開發商,必須注意座墊帶來的可能傷害,設計能夠釋放減少鼠蹊部壓力的座墊,避免鼠蹊部器官受到損傷。

鼠蹊部是生殖關鍵

男性的鼠蹊部非常重要,不但有動脈與神經直接影響性能力,又有睪丸、陰囊、攝護腺,與生殖功能息息相關,一旦長期壓迫受到傷害,相關功能一定受到影響。

因此專家建議,一旦騎腳踏車感覺到鼠蹊部麻痺沒有感覺,代表該部位血液循環已經受到影響,一定要停下來休息,避免損傷影響性能力。

國內專家意見

書田診所泌尿科醫師洪峻澤不認為騎腳踏車會影響性功能,因為性神經在鼠蹊部深處,也不是在正中間,因此不會因為坐姿而受到壓迫。

不過攝護腺發炎患者最好要避免騎腳踏車與性行為,因過度刺激會導致精液帶血,痊癒時間也會拉長,最好能有適當休息時間,才不會讓傷害繼續擴大。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】

鼠蹊部
性能力
運動

台灣新生報

健康醫藥精采內容,詳見台灣新生報網站

延伸閱讀

同類文章

身體很勇健不用運動?醫:4項目測一下就知道了

食物飲水質量有學問 醫師解析運動前、中、後該怎麼吃

運動前拉筋暖身可能增加運動傷害機率?治療師這麼說

運動完以後馬上坐下 屁股會不會變大?

護膝、友情、旅遊一舉三得 50歲後的跑步如何開始?

一座泳池裡到底有多少尿?加拿大研究團隊公佈答案

生理期可不可以游泳?用棉條或月亮杯就沒問題嗎?

北大博士稱半天走98800步 專家:2個馬拉松不現實

運動後腰酸背痛正常嗎?骨科醫:你的肌肉還是「坐著的形狀」

不用器材、一個人在家也可做!護膝秘訣和拉筋大全

一個晨運動作讓他險癱瘓 老人做運動當心這5點

蹲馬桶站不起來?肌少症的預防與治療竟是同一招

天天抬腿,就可以遠離肥胖的蘿蔔腿?專家這麼說

暑假別當宅童 董氏調查:快樂跟著運動來

你真的「運動過度」了嗎?身體為了偷懶會欺騙大腦

中暑和熱疾病一樣嗎?中暑緊急處理6招

運動可以預防糖尿病嗎?對糖尿病患者又有什麼好處?

運動前喝咖啡增爆發力 卻也讓身體陷入這危機

高強度的運動才有效?研究顯示長壽跟運動強度無關

膝蓋痛原來問題在臀部!每日3件事防「臀肌失憶」

你為了健康長壽而運動?那就挑CP值最高的這類運動

謝忻重訓檢視內衣褲喊「丟臉」運動沒流汗代表什麼?

跑馬拉松前,先狂吃補肝醣? 解析肝醣的秘密

醫師眼中「長壽運動排行榜」跑步竟只列第4名

騎單車姿勢不對 當心還沒練到健康先打折

健康防早死得日行萬步?哈佛研究:4400步就夠了

英十年47萬人研究:健步如飛的人能多活15年

怎樣重訓才對? 復健科醫:勿超出負荷

重訓後暈眩、頭痛 恐努責現象導致

最佳藥物是它!7個身體健康問題 專家教你靠運動解決

猜你喜歡

商品推薦

贊助廣告

留言