打乒乓球 盡情廝殺

【聯合報╱楊千儀／苗栗市】

下午4時，背起裝有水、餅干、毛巾和球拍的包包，和先生一起步行附近的社區活動中心，以球會友。

簡單的暖身操後，和先生一起抽長球、高壓殺球、短推球，默契之好，令一旁的球友拍手叫好，還幫我們熱心數算，來回近百次不失誤。

與球友配對雙打時，說說笑笑，算不清雙方比數，但斤斤計較球進與否，有無觸網。90分鐘後，毛細孔全開，汗如雨下，真是過癮！應該消耗不少卡路里。

我選擇打乒乓球，除了離家近、方便，還有個重要因素，外頭即使颳強風、下大雨，都不影響我們在屋子裏盡情廝殺對宰，也不中斷我們多年運動的好習慣 。

運動 卡路里 毛細孔

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