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每天吃一顆洋蔥補鈣防骨鬆？專家曝真正的高鈣食物是這些！
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GO，一起來運動！
【元氣周報／路透】
專家表示，現在正是妥善規畫明夏運動計畫，以迎接入冬健身要求的好時機。
圖為幾名年輕男女在紐約市一處健身俱樂部參加健身課程的檔案照。
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