【元氣周報/路透】專家表示,現在正是妥善規畫明夏運動計畫,以迎接入冬健身要求的好時機。圖為幾名年輕男女在紐約市一處健身俱樂部參加健身課程的檔案照。
【元氣周報/路透】專家表示,現在正是妥善規畫明夏運動計畫,以迎接入冬健身要求的好時機。圖為幾名年輕男女在紐約市一處健身俱樂部參加健身課程的檔案照。 💪更多健康推薦 ‧擁6千萬模範夫妻退休搬進高級大樓 親戚上門揭穿假象:錢不代表一切 ‧健康退休師夫妻65歲就入住養老院 不擔心9萬高月費直呼「太幸福」 ‧吃藍莓防失智!藍莓一買回家就洗易發霉 專家教正確處理延長保鮮期 運動 這篇文章對你有幫助嗎? 實用 不實用 上一篇 洗腎越洗越虛弱?營養師劉怡里破解迷思,靠「這3招」80歲也能維持肌肉 下一篇 穿涼鞋「忽略5件事」恐害腳痛、長雞眼!醫:試鞋最好在傍晚