親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

切胃+運動 他一年甩54公斤變型男

2014-09-23 16:08聯合新聞網 聯合新聞網

【聯合晚報/記者彭宣雅/台北報導】

31歲的林先生,身高173公分,一年前體重足足有132公斤,屬於病態肥胖。接受減...
31歲的林先生,身高173公分,一年前體重足足有132公斤,屬於病態肥胖。接受減重手術後一年,配合飲食控制與運動,體重回到77.5公斤。 雙和醫院/提供
31歲的林先生,身高173公分,一年前體重卻足足有132公斤,膽固醇、尿酸、血糖數值破表,屬病態肥胖,若不立即減重,心臟恐負荷不了有猝死危險。醫師為他進行袖狀胃切除手術,加上飲食控制與運動,一年來減了54.5公斤,體重回到77.5公斤,各項生理指數也恢復正常,不僅從胖子變型男,也恢復健康。

雙和醫院一般外科醫師蘇彥豪表示,過度肥胖者可以說從頭到腳「全身是病」。根據統計,肥胖者發生心臟猝死的機率是正常人40倍,罹患心血管疾病、膝關節寬關節炎、痛風發生率是正常體重者2至3倍,不僅容易罹患乳癌與大腸癌,還會造成女性月經混亂、子宮內膜增生及不孕。

醫師:BMI超過35以上 可評估手術減重

台灣病態肥胖者約占5%,蘇彥豪建議民眾BMI超過35以上,且合併一項代謝疾病,可接受醫師評估進行手術減重,但有胃潰瘍、胃食道逆流、前期胃癌者不適合做此手術。他並建議從日常生活習慣著手避免肥胖,平時多吃固體食物,少喝流質,因為喝水會把食物一下子沖到小腸,胃少了飽足感就會繼續吃。平時先喝湯,稍做休息再吃飯,盡可能的細嚼慢嚥,可有效控制熱量攝取。

患者林先生術前身體質量指數BMI高達44.1(正常男性BMI為20至25),已屬病態肥胖,平時走路會喘、整天汗流浹背,常常覺得昏昏沈沈的,精神不佳,血糖、血脂、肝指數等各項生理指數都超標,醫師為他進行胃袖狀切除手術治療。

目前減重手術包括胃束帶、胃繞道、胃袖狀切除及胃內水球手術。其中胃束帶需要患者高度自律配合;胃繞道手術減重效果雖好,但手術繁複、患者容易微量元素缺乏、營養不良,且1%至2%患者會有併發症。

林先生接受的胃袖狀切除,則要切掉部分的胃。而胃內水球手術6個月後水球需取出,屬暫時性效果。每種減重手術都有其風險與缺點,也都有1%以下致死率,都可能復胖,患者應接受醫師完整評估後,選擇最適合的治療方式。

蘇彥豪表示,由於患者飲食習慣不佳,為避免造成術後營養不良,因此選擇胃袖狀切除手術,此手術是將胃切掉呈現「管狀」,術後減為100cc的小胃減少食慾,術後需配合飲食控制及運動,術後一年半,體重已經回到77.5公斤,BMI值為25.9,各項指數恢復正常,不僅恢復型男的帥氣外觀,也恢復健康。

猝死

延伸閱讀

同類文章

瘦子免疫低下較容易生病?營養師簡單3招助健康增胖

宅在家越吃越胖?給 12 星座的健康瘦身指南:牡羊試試168、雙子減少熬夜追劇

疫情焦慮有人體重狂跌 有人宅在家猛吃追劇體重暴增

節食減肥,只會越減越肥!營養師:減重2關鍵,缺一不可!

顏寬恒3個月減重10.4公斤 父顏清標曾勸「不要再減了」

為什麼越運動越大隻?專家揭超NG塑身法:做錯這件事,讓你的肉都長在大腿上

多喝水助減重,黑咖啡、無糖茶算不算每日水分攝取量呢?減重醫師解答

減醣飲食減重成功機率高?減脂增肌 飲食控制是關鍵

醫病天地/居家防疫不發胖 營養師提解方

防疫在家減重怎麼吃?義大醫院專家建議:蛋白餐為主

居家防疫胖了嗎?營養師授「4階段進食順序」:吃飽也能瘦

在家防疫也要動! 國健署推4妙招 維持體態每天量體重

做好3不3要健康管理 在家上班不走樣

吃飯時做這件事更有利減肥!醫:有助刺激大腦的「飽食中樞」

吃糙米、大番茄...怎麼都瘦不下來?營養師點名:你中了6大類「醣類陷阱」

男子間歇性斷食 人沒瘦到還得了急性膽囊炎

醫病天地/減重手術是門專科 醫師:別輕信創新廣告

胖一點真的沒關係嗎?美國心臟協會發表最新聲明

刻意不吃早餐無法減肥 營養師建議理想早餐吃這些

168斷食期間可以吃什麼? 營養師公開「一日菜單」,照吃不挨餓

肥胖是健康問題的冰山一角 還是肌少症潛在危險群

為何靠減醣減肥難持久,副作用還可能危及生命?

早餐吃蛋有助減重?醫:限制熱量、維持肌肉是關鍵,早中晚吃這些

心寬體胖潛藏風險 代謝症候群易引發5種心腦血管疾病

被蔡總統點名減重 醫師建議蔡易餘要做到這五件事

鄭文燦曝體重只有79網不信!健身教練點出關鍵問題:體脂高很危險

國中女吃棉花減重 腸道阻塞

減重失敗都是澱粉的錯?吃澱粉的最佳時機,減重專家告訴你

醫病天地/均衡減重 營養師推3方法

打擊肥胖!衛福部促看診測BMI

猜你喜歡

雞塊和漢堡肉到底是什麼做成的?供應商揭真相

柚子營養又美味 營養師提醒4類人不宜多吃

龍劭華糖尿病纏身12年!3種飲食方法預防糖尿病

柚子、文旦吃多不只爆血糖 營養師曝1次吃1顆下場

不想浴室長霉,為何用「冷水」比電風扇好?跟譚敦慈學:讓浴室不長霉的「5大訣竅」

酪梨不只助減肥!研究:女性持續吃12週減少內臟脂肪

避免將農藥吃下肚 專家公認一招最能徹底洗淨蔬果

營養師:柚子維生素C高,抗癌抗氧化的超級食物!但這幾種人慎食

柚子吃完皮別丟 4步驟成為防蚊液

愛吃炸雞會性早熟、雞脖子吃多會致癌?那些年關於雞的謠言,相信你就輸了

喝豆漿會痛風?豆製品都高普林?營養師揪禍首:6成患者發作前都喝這個

1個月餅1碗飯熱量、蛋黃酥等同半碗飯 營養師建議這樣吃

室內烤肉絕對不能用炭火 譚敦慈傳授在家減毒烤肉妙招

為了減肥把豆漿當水喝?當心蛋白質破表+越喝越胖

「吃1顆芭樂可解18根香腸的毒!」烤肉怎麼烤最健康?譚敦慈教你減毒烤肉過中秋

一般人一天可以吃幾顆蛋?膽固醇高的人可以吃蛋嗎?

進冰箱水分仍會散失 如何自製冷凍蔬菜延長保存?

在家種植芽菜、菇類自給自食?農科專家:不建議

葉菜類攝取不足靠保健品補充夠嗎?營養師給答案

張曼娟:那一天我帶著爸媽上車,被小黃司機罵了,我卻覺得一片暖意!

有片!胃脹氣不舒服?兩穴道緩解身體不適

中秋團圓不想成為月半臉 按摩「這幾個穴位」加速體內代謝

有片!注意10大錯誤姿勢 小心追劇追到椎間盤突出

911世貿倒塌/當年他狂墜18樓倖存!20年後內心獨白曝光:我只是裝沒事,但對同事好愧疚

不讓生活變成生存!日本人的幸福哲學「Ikigai」 讓工作生活都幸福的關鍵詞

每天最多吃半顆!營養師教你怎麼吃酪梨降膽固醇

不止降血壓,這項好處更吸引人!得舒飲食法3大優點,教你如何執行

柚子助排便、排毒、防癌、低熱量,營養師:好處多平常就可以吃!

因時養生,從一天7個「黃金時間」做起!預防醫學名醫教你,打造不易失眠、生病的體質

糖尿病如何健康吃水果?把握3時段 營養又健康

常喝氣泡水易造成骨頭鈣質流失?專家替你破解迷思

贊助廣告

留言