南韓男團Super Junior的成員神童，從2005年出道身材總是忽胖忽瘦，近期卻被發現身形明顯削瘦，下巴也尖了不少；昨晚（9日）他上JTBC綜藝節目「拜託了冰箱」，透露最近下定決心減肥，並公布使用「自律分配減肥法」，狂吃「這5樣食物」，不但吃飽飽沒餓到，體重也從116公斤降到93公斤，2個月成功甩肉23公斤。
神童自爆過去愛吃炸物導致肥胖，這次為了Super Junior新專輯的宣傳，他開始實施減肥計劃，為了有效達到減肥效果，神童不僅查閱書籍，還從5部紀錄片研發出「自律分配減肥法」，靠吃「豆漿」、「鮪魚罐頭」、「低卡四季柑果凍」、「羅勒糖」和「零卡可樂」這5種食物。
他透露現在將豆漿當做主餐，一天最多喝5瓶，鮪魚罐頭雖內含橄欖油，卻不會對人體造成負擔；而愛吃零食的他，則選吃低卡果凍、零卡可樂，與粉絲介紹的低卡軟糖，只吃這5樣不易發胖的食物，卻不限量，不但不會餓肚子，還可以達到瘦身效果；節目播出後，他在IG分享冰箱照，裡面滿滿的低卡食物，也代表神童減肥手法的真心不騙，真的是靠「自律分配減肥法」消滅脂肪。
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