親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

想要遠離大腸癌 避免久坐、少吃紅肉

2014-09-23 14:24聯合新聞網 聯合新聞網

【聯合晚報/記者謝蕙蓮/台北報導】

結直腸癌過去十年暴增近48%,成為國人發生人數最多的癌症。醫生提醒,若想要遠離結直腸癌,最好避免久坐、久站,而且要多運動、多蔬果,平常也要少吃醃漬食品和紅肉。

北醫附設醫院健康管理中心主任王森德說,結直腸癌 (大腸癌)的發生,和高脂低纖維飲食、缺乏運動、肥胖等都有關係,早期診斷、早期治療可以達成很好的效果。

臨床上,絕大部分結直腸癌,都是從正常的腸道黏膜,經過腺性息肉最後才演變成癌症。北醫認為,大腸鏡檢查是提早發現腸道內是否有非良性息肉,並早期檢驗、切除治療的最好方法。

王森德,要預防大腸息肉,民眾從年輕開始就要養成良好的生活習慣。平常不要久坐、久站,而且要多運動;飲食方面,也要少吃醃漬、油炸食品和紅肉,多攝取富含纖維質的食物,而且要少抽菸。

如果想更積極預防,他建議50歲以上民眾,至少做一次大腸鏡檢查;一等血親有結腸直腸癌病史,可以提早至40歲檢查。他強調,大腸息肉絕大部分是良性,民眾檢查出有大腸息肉,也不必太緊張。

王森德建議,如果檢查出的息肉是1公分以上,不妨直接切除,大腸鏡切除手術安全性高,而且當天就可以出院。

延伸閱讀
大腸直腸癌 死亡率爆升第三
腹腔鏡手術 出血少、恢復快
怎麼預防大腸癌

【2009/04/06 聯合晚報】

大腸癌
大腸息肉

同類文章

大腸癌篩檢 每百人有2-3人癌前病變

大腸癌篩很重要 檢百人有2-3人揪癌前病變

微創手術切除大腸癌惡性腫瘤 傷口小隔天就可下床

防大腸息肉變成癌 7個習慣現在做還來得及

做大腸鏡檢查防癌 事前2準備一定要做到才有用

107年大腸癌手術20大醫院排名 107年大腸癌化療及標靶治療醫院排名

大腸癌治療/嘉義基督教醫院:3D立體腹腔鏡 視野好、效果佳

大腸癌治療/中國附醫:保肛率95% 提供專業造口護理

大腸癌治療/台大醫院:多晚期轉診患者 化療採雞尾酒療法

大腸癌治療/台北榮總:每年約700例 九成用腹腔鏡切除

該怎麼選擇大腸癌治療方式?專家用一張圖表解析

健保署長李伯璋:發現大腸癌腫瘤 大腸鏡最準確

大腸癌三期也別放棄!開腹、腹腔鏡誰優?醫師這麼說

大腸癌腫瘤最可能發生在這位置!醫師教你怎麼選醫院

預防大腸癌上身 醫師:這個季節糞便潛血檢查最準確

大腸鏡檢查常得重做? 醫師說:病患檢查前準備不足

不光靠手術和化療「營養」也是戰勝大腸癌關鍵因素

威爾史密斯檢出「癌變息肉」危險息肉也易找上7種人

別以為切除大腸息肉就沒事!再繼續做6件事,癌照樣離你很近

避紅肉改吃素預防大腸癌?醫師:最好的預防方式不是吃素

做完大腸鏡沒多久仍罹患大腸癌?關鍵在這3個指標

逾百名傷造口師照料患者 專家籲病友別再悶在家中了

大腸癌會遺傳嗎?醫:會!但這因素比遺傳更重要

固定位置腹痛超過一個月 小心是大腸癌

大腸癌初期沒症狀 定期檢查保健康

瘜肉險當良性腫瘤 結果竟是早期大腸癌

28歲男檢出腸癌中晚期 二十年來愛吃特定食物害了他

余苑綺癌復發/大腸癌、直腸癌都是腸癌,但直腸癌患常面臨肛門保留問題

余苑綺直腸癌復發 醫:恐因懷孕未接受定期追蹤

51歲男陪朋友健檢 沒有潛血反應仍檢出原位腸癌

猜你喜歡

「吃出來」的大腸癌能靠吃素降大腸癌風險?專家解惑

35%癌症是飲食引起 營養師推15種物美價廉抗癌食材

以為只是胃痛靠止痛藥?當心有這6症狀可能是胃癌

人人聞癌色變 但癌細胞也怕你做這些事!

氣炸鍋用錯恐致癌?專家解析聰明吃就不用太擔心

香蕉變黑更營養!日研究:長斑香蕉具「抗癌力」

抗「癌王」新希望!新物質殺死90%胰臟癌細胞

癌症治療突破 國衛院發現癌細胞釋放「琥珀酸」是關鍵

清大抗癌新療法 導正腫瘤壞血管

別以為家裡沒人罹癌「自己很安全」!其實體內每天都會產生癌細胞

防止胃癌發生新趨勢 醫師:根除幽門螺旋桿菌

WHO研究:癮君子手術前 至少戒菸四周

吃一整碗飯要花7年 長庚抗癌志工用傷疤和運動勉勵病友

婦腹痛以為胃潰瘍 檢查竟是HER2胃癌肝轉移

歷經1年10個月 三總肺癌及肝癌末期患者細胞治療進行中

頸部出現腫塊還不痛不癢?4前兆都是鼻咽癌警訊

台大肺癌手術 免插管、傷口小

臉突然消風別竊喜! 當心是胰臟在跟你求救

大腸癌篩檢 每百人有2-3人癌前病變

防大腸息肉變成癌 7個習慣現在做還來得及

多愁善感罹患乳癌風險較高?醫師這麼說

癌症指數高就是罹癌了?先別嚇自己!醫師解釋給你聽

咳嗽咳不停到底是什麼問題?醫師列舉5項可能疾病

早期肺癌切除免插管 台大讓肺癌門診手術可行性增加

66歲婦食慾不振、體重暴跌 檢查發現罹第3期胃癌

早期鼻咽癌做放療 五年存活率80%以上

「乳癌零期」算是罹癌嗎?需不需要治療?

咳血發現罹肺腺癌「遺言都交代好」他靠免疫療法活過來

「不會找上我吧」 45-49歲乳癌發生率最高、篩檢率最低

微創手術切除大腸癌惡性腫瘤 傷口小隔天就可下床

大腸癌篩很重要 檢百人有2-3人揪癌前病變

商品推薦

贊助廣告

留言