心海羅盤節目主持人「葉教授」近日因大腸癌病逝。國健署提醒，大腸癌是最可預防的癌症，5成大腸癌可透過好好吃、好好動預防，而透過定期大腸癌篩檢，早期癌治癒率和5年存活率都可超過9成。
據衛福部國民健康署統計資料顯示，大腸癌發生人數已連續第9年盤踞國人癌症第一位，最新104年癌症登記資料指出，國人平均每13個人就有1名會罹患大腸癌。罹患大腸癌的高風險族群包括，年齡超過50歲、有腸道病史或有大腸癌家族病史者。
國健署癌症防治組長吳建遠表示，大腸癌屬生活型態造成的疾病，但現代人吃也吃不健康、又太少運動，比以往時代「吃」和「動」成為不容小覷的危險因子，需更加積極養成好的生活習慣。其中告別肥胖，她警告，不運動、肥胖，也都是致癌的高風險因子，平日就需要養成定期運動習慣，尋找自己能動的機會，保持動態生活，並注意體重控制。
遠離大腸癌，良好飲食習慣是基本之道，她建議，不要吃煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工的食品，如香腸、臘肉、培根等加工肉品，以魚肉、瘦鷄肉等白肉來取代豬肉、羊肉、牛肉等已被證實會提高大腸癌發生率的紅肉，菜餚多放菜蔬，以汆燙取代高溫油炸、燒烤。
另外，定期篩檢也是關鍵，據國健署資料顯示，2010年開始的大腸癌篩檢正在發揮作用，透過糞便潛血試驗，找出大腸有息肉者予以診療，成功趨緩近年大腸癌發生率及死亡率。
雖目前加上自費者定期篩檢率達6成，但其中僅4成是使用國家補助篩檢，她呼籲，糞便潛血試驗簡單、非侵入性，又幾乎可找出所有癌前病變，50至75歲民眾可善用政府補助兩年篩檢一次的機會，定期安排檢查，若篩檢結果為陽性，應至醫院做進一步確診；若結果為陰性，繼續維持良好生活習慣並定期接受癌症篩檢，讓篩檢成為一種習慣。
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