預防乳癌,國衛院群體健康科學研究所所長熊昭建議,民眾應每兩年做一次乳癌篩檢,例如國健署的四癌篩檢中,有補助45歲以上未滿70歲婦女,及40歲以上未滿45歲且二親等以內血親曾患有乳癌的婦女,每2年1次乳房X光攝影篩檢。
如何降低乳癌發生率或讓預後較佳?熊昭表示,女性從小避免接觸過多的輻射環境,到生育年齡時,盡早結婚生子,不要太晚生育,餵哺母乳也可降低乳癌發生率。
千萬別以為乳癌多好發於年輕族群,隨著年紀增長,乳癌的發生率也會增加,平日應注意良好的生活習慣,多吃蔬果,固定運動,避免肥胖,少飲酒和保持心情愉快。進入更年期,為了治療更年期症狀,需留意使用荷爾蒙藥物,過量的藥物容易誘發癌症。(張益華)
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