關鍵數字／呼吸次數16

【聯合報╱記者詹建富採訪整理】

正常成人呼吸次數每分鐘16次，每分鐘12至20次也在正常範圍之內。

年紀愈小，呼吸次數愈多，新生兒每分鐘呼吸多達30至40次，到10歲左右，呼吸頻率才與成人差不多。劇烈運動或工作後，呼吸次數也會明顯增加。

呼吸由呼吸中樞（延腦）控制，進行自主性呼吸運動，但人類仍可經由大腦控制呼吸動作，例如唱歌、說話時，呼吸頻率可自由調整，游泳、潛水需要憋氣，呼吸也會受到控制。

諮詢：台北榮總呼吸治療科主任王家弘

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