【聯合報╱記者詹建富採訪整理】
正常成人呼吸次數每分鐘16次,每分鐘12至20次也在正常範圍之內。
年紀愈小,呼吸次數愈多,新生兒每分鐘呼吸多達30至40次,到10歲左右,呼吸頻率才與成人差不多。劇烈運動或工作後,呼吸次數也會明顯增加。
呼吸由呼吸中樞(延腦)控制,進行自主性呼吸運動,但人類仍可經由大腦控制呼吸動作,例如唱歌、說話時,呼吸頻率可自由調整,游泳、潛水需要憋氣,呼吸也會受到控制。
諮詢:台北榮總呼吸治療科主任王家弘
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