網傳馬拉松選手不會得癌症 大量排汗真能防癌嗎？

有位好友寄來電郵，希望我能幫他解惑一篇網路文章。

文章的標題是：太重要了!!排汗與排尿的差別！難怪身邊有這麼一群人永遠不得癌症。

因為文章很長，要一一破解其中的謬論，恐會讓讀者過度疲勞，所以，就請只看下面這兩段原文：

德國體育醫學龍頭艾倫斯特博士發現，

所有運動選手中，唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例。

因此艾倫斯特博士為了找出不得癌症的原因，

不斷地研究，結果發現了一項驚人的事實。

艾倫斯特博士下的結論是「每天跑30公里以上的馬拉松手，

自體內深處排出大量汗水的同時，

亦將體內累積的致癌成份〝重金屬〞排出體外，

徹底去除癌症的根源，因此馬拉松選手是不會得癌症。」

第一段裡所提「艾倫斯特博士」，是真有其人嗎？如果是，那為什麽不提供他的英文或德文名？否則，要如何查證？

另一問題是，「唯獨馬拉松選手沒有罹患癌症的病例」，是真的嗎？

我用marathon及cancer搜尋網路，看到一大堆馬拉松選手罹患癌症的資訊。

到公共醫學圖書館PubMed搜尋，也找到下面兩篇研究報告。

2006年的報告說，馬拉松選手有較高的風險罹患黑色素癌及其他皮膚癌。

2008年的報告說，陽光照射及高度體力消耗，導致馬拉松選手體內有較高的黑色素癌標記物。

所以，不管是一般網路資訊，還是正規的醫學報告，都指出「馬拉松選手不會得癌」是一派胡言。

再說，馬拉松是只有少數人，在他們年輕時，適合做的運動。

鼓勵它成為全民運動，而且是長期的做，根本就是緣木求魚。

勸人運動流汗，是好的。但是，編造或傳播不實的故事，只會適得其反。

原文出處

黑色素癌

運動

皮膚癌

流汗

排汗