你上廁所和用浴室大概都有固定習慣，但小心別犯以下噁心的錯誤：
1.沖水不蓋馬桶蓋。清潔用品公司Scrubbing Bubbles的調查顯示，60%的人都沒有這個重要的衛生習慣。如果沖水時不蓋馬桶蓋，含有細菌的髒水可濺得到處都是，最遠達到距馬桶六呎。1975年細菌專家Charles Gerba首次討論到這個問題，後來一再證明確是如此。研究員發現，細菌停留在空氣的時間，足以形成遍布房間的一層骯髒薄膜。
2.把牙刷放在鏡子藥櫃內。你也許以為這是避免馬桶細菌沾上牙刷的好方法，但是放在櫃子或容器內，牙刷很難乾，容易滋生細菌。美國牙醫協會建議，把牙刷直放，不要碰到其他牙刷，以免交叉污染。記得蓋上馬桶蓋。
3.把化妝品和刷子放在洗手檯上。塗抹在臉上的任何東西，都不應接觸馬桶細菌，而且溶室的溼氣易使細菌滋生。把化妝品存放在抽屜或盒子裡。
5.把毛巾掛在鉤子上晾乾。毛巾用完應掛在毛巾棍上伸展開來晾乾，如果掛在鉤子上，毛巾折疊溼氣無法散開，可能導致長霉和長細菌。浴巾用三次就應拿去洗。
6.從不開通風扇。浴室的溼氣會造成很多衛生問題，所以洗澡時和洗完15到20分鐘，應打開窗戶或通風扇。
7.從不清潔浴簾。你可把浴簾扔進洗衣機洗。為了避免長霉，不用時浴簾應沿著浴缸伸展開來，讓它完全乾，而不是推到一邊。
8.在廁所用手機。坐在馬桶還用手機，可能沾到細菌、甚至糞便（2011年的研究顯示，16%的手機沾有糞便）。雖然你每次上廁所後會洗手，但你會消毒手機嗎？親友打電話來時，你又把電話貼上臉頰。
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