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為什麼有洗襪子還是「腳臭」?專家點出5原因,6方法教你洗淨襪子擺脫臭腳丫

為什麼有洗襪子還是會腳臭?專家點出5原因。圖/ingimage
為什麼有洗襪子還是會腳臭?專家點出5原因。圖/ingimage

聽健康

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台灣氣候悶熱,許多人穿包鞋出門,一整天下來腳悶在鞋子內流腳汗,在脫鞋脫襪後飄散臭味,臭襪是讓許多人非常困擾的問題。而卡通《蠟筆小新》一家之主野原廣志,他的臭襪更是堪稱最強戰力。對此,胸腔暨重症專科醫師黃軒整理了《你的襪子,髒髒臭臭》的多種研究資料,告訴你臭襪子有哪些污染物及有效清潔方法,以及教你如何預防腳臭,才不會在脫下襪子後,有一陣臭味飄來的尷尬情況發生。

襪子常見的污染物

「襪子」是人們每天穿著的衣物之一,也是最容易被忽略清潔的衣物之一。襪子上會積累大量的汗水、皮屑、細菌和其他污垢,這些污垢會滋生細菌,引起腳臭和其他腳部問題。襪子上最常見的污染物是汗水、皮屑、細菌和其他污垢。以下是這些污染物的排名:

No1.汗水:
汗水是人體正常的代謝產物,但它也含有大量的鹽分和其他物質,會刺激皮膚,引起腳臭;汗水占襪子上污染物的50%以上。

No2.皮屑:
皮屑是人體皮膚正常的代謝產物,但它也會積聚在襪子上,成為細菌滋生的溫床;皮屑占襪子上污染物的20%左右。

No3.細菌:
襪子上會滋生大量的細菌,包括金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、沙門氏菌等。這些細菌會引起腳臭、腳癬、腳氣等腳部問題;細菌占襪子上污染物的 15% 左右。

No4.其他污垢:
襪子上還會積累一些其他污垢,如泥土、灰塵、碎屑等。這些污垢也會滋生細菌,引起腳部問題;其他污垢占襪子上污染物的 15% 左右。

圖/ingimage
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襪子導致腳臭的原因

容易引起襪子腳臭問題的因素,大都和上述的污染物有關:

1.汗腳:腳臭主要原因為此。當腳部出汗時,會為細菌滋生創造溫暖潮濕的環境。

2.細菌:腳部皮膚上的細菌會分解汗液,產生一種難聞的氣味。

3.真菌:真菌感染也會引起腳臭。真菌會破壞皮膚,使腳部發癢、紅腫。

4.鞋子:不透氣鞋子會阻礙汗液的蒸發,為細菌和真菌滋生創造溫暖潮濕的環境。

5.糖尿病:糖尿病患者腳部血液循環不良,更容易發生腳臭。

6招預防腳臭問題

1.每天更換襪子

2.選擇透氣的鞋子

3.保持腳部清潔乾燥

4.使用含有抗菌成分的洗腳液來洗腳

5.避免在高溫、潮濕的環境中長時間行走或站立。

6.如果有腳臭,可以使用止汗劑或抗菌噴霧。

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清洗襪子6技巧

襪子的清潔很重要!黃軒表示,襪子應該每天清洗以免細菌滋生,以下是一些清洗襪子的技巧:

1.將襪子翻過來清洗,以免洗滌劑殘留襪子表面,可使用普通的洗衣粉或洗衣液。

2.使用溫水清洗襪子,不要用熱水,以免損壞襪子。

3.若襪子上有特別的污漬,可用漂白水或其他清潔劑清洗。

4深色襪子別用漂白水清洗,以免褪色。

5.徹底漂洗襪子,以免殘留洗滌劑。

6.放在通風的地方晾乾襪子,不要放在陽光下暴曬,以免褪色。

絲襪怎麼清洗?

一般的襪子透過上述的「清洗襪子小技巧」洗淨,那麼「絲襪」要怎麼清洗?黃軒表示,絲襪是一種由人造纖維製成絲狀材料的襪子,通常用於女性服裝,其清洗方式也是和一般襪子一樣。而由於絲襪更容易吸附汗水、皮屑和其他污垢,因此很容易變髒髒臭臭的

絲襪可以清洗,但應注意以下事項:

1.使用溫水清洗絲襪,不要用熱水,以免損壞絲襪。

2.使用中性洗滌劑清洗絲襪,不要使用含有漂白劑或其他刺激性成分的洗滌劑。

3.不要使用洗衣機清洗絲襪,以免絲襪變形或破損。

4.將絲襪晾乾,不要在陽光下暴曬,以免褪色。

5.如果絲襪上有特別的污漬,可以使用漂白水或其他清潔劑清洗。但要注意,漂白水會對絲襪造成損害,因此使用時應謹慎。

看完以上黃軒教你的「襪子的正確清洗方式」,知道每天回家脫下的臭襪子該怎麼洗它了嗎!唯有透過正確的方法清洗襪子,才可以防止細菌滋生,保持腳部健康,防止襪子導致腳臭和其他腳部問題。

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腳臭 清洗襪子 清潔方法

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