親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

Healthy Living 9:健檢盯紅字

2014-09-23 14:00聯合新聞網 聯合新聞網

【聯合報/記者趙容萱/報導】

重要性:★★★★★

計畫案:藍字增加 紅字減少

執行難度:★★★

你有多久沒做健康檢查?如果一 堆「藍字」,你會可惜健檢白做嗎?如果有好個「紅字」,看不懂又不想回診問清楚,每天心情忐忑。在新的一年,用正確的觀念做健檢,記得帶著健檢報告回診,讓專業醫師解惑,為你健康保關。

很多人除舊布新,拿起舊衣服比一比「哇!腰圍變粗穿不下啦!」但很多人像43歲的李小姐一樣,每年都拿著一本精美的健檢報告,裡頭一堆紅字,雖有附註說明,但還是看不懂。心裡嘀咕到底嚴不嚴重呀?但又沒有不適,最後「做完就算了」,健檢報告也不理會了。

行動方案1:成人免費健檢 去做

健檢的項目很多元,衛生署提供的成人免費健檢,基本項目包括量腰圍、抽血、驗尿、X光等,有的醫療院所針對年齡、生活習慣、家族史等量身訂做個人專屬健檢服務,讓民眾自費加選PET正子斷層造影、CT電腦斷層,或MRI磁振造影等。

台中榮總健檢中心家醫科主治醫師王雅瑜說,民眾可從基礎項目著手,超重、三高要特別注意,腰圍也是重要指標,男生超過90公分、女生超過80公分,就要注意代謝問題。

行動方案2:心血管疾病 早發現

王雅瑜建議,很多人擔心突發心臟病,除了控制體重、不抽菸、不要飲酒外,對次超重、三高、有家族性心肌梗塞、狹心症,可考慮以256切多面向電腦斷層等進一步檢查。

中國醫藥大學附設醫院預防醫學中心主任林文元說,包括癌症、心血管疾病、腦血管病變等大多能早期檢查發現。最近美國一項研究證實,肺部電腦斷層篩檢肺癌,較胸部X光減少兩成。肺癌死亡率,美國胸腔學會正推動新觀念,建議改以每年一次電腦斷層篩檢。

行動方案3:癌症的判讀 去抽血

有的民眾流行採用抽血驗癌症指數,其實抽血檢驗通常做為癌症治療後成效、或是否復發的指標,可能有偽陽性或偽陰性,最好搭配其他檢查項目,例如攝護腺癌除了抽血驗PSA外,可搭配肛門指診。

前一陣子,前總統李登輝罹患大腸癌開刀,名人罹病讓大腸癌檢測詢問度增高。王雅瑜說,從部分大腸癌患者的糞便潛血呈陰性反應看來,建議有家族病史或高危群還是採大腸鏡檢測,若有發現瘜肉,每年檢查一次較保險。

行動方案4:請醫師判讀數字

林文元建議,民眾在選擇健檢中心時,不妨可選擇在做完健檢後,立即由專科醫師協助判讀健檢結果。若需就醫也能安排進一步治療,降低由自己看報告帶來困惑,並且避免延誤治療的黃金時機。

心臟病
心肌梗塞

延伸閱讀

同類文章

大量購入日用品真能省錢嗎?優缺點詳盡分析

常見洗菜3大迷思 當心愈洗愈髒還失了營養

鑄鐵鍋生鏽就完蛋?專家:1招可救回

臥室床頭放橘子有奇效 但建議別放這5樣東西

衣櫃除濕劑放錯地方根本無效!防霉除臭5大對策

煮水餃不用等水滾?冷凍食品這樣煮才對

五星級煮飯法!多加這些調味料 白飯美味瞬間提昇

煮飯用熱水還是冷水?這麼做能留住米中營養

毛巾變硬臭酸了?五招去除異味與黏膩

還在泡水解凍肉類?用這個廚房小物助快速解凍

明明跟著食譜步驟照做了,為什麼還是失敗了?廚房新手最常犯的錯誤

一回家就關門窗開冷氣?健康吹冷氣的步驟該這麼做

天氣熱開冷氣藏危機 久未清洗易故障引火災

朱慧芳/黑漆漆的生活好物

坪數小、沒陽台也想曬棉被!套房租屋族適用的小技巧

這些蔬菜價格不易波動 颱風天推薦必備五大類食品

襪子一直往下掉好煩!教你3科學妙招解決

老後的家≠長照的家!結合志趣的家 愈住愈年輕

夏天付電費心好痛!快來看5種常用電器的省電妙招

半夜洗衣比較省錢?台電解答3大省電迷思

梅雨季豪大雨轟炸全台 4招拯救濕掉的鞋子

浴室霉菌清不完?譚敦慈教3招輕鬆消滅霉菌大軍!

一打掃過敏就發作?譚敦慈教你這樣掃不揚灰塵

「高枕無憂」真的好嗎?這個原則挑枕頭才不會睡到腰酸背痛

梅雨季網推7項天然除濕好物 省錢又環保

青菜應該先切還是先洗?食藥署給解答

別再把衣服上吊牌丟掉啦!5種活用妙招快學起來

上完公廁發現沒帶衛生紙!5個自救法報你知

朱慧芳/䘆公䘆肥好處多多

買大包裝較划算?錯!貨架這個標示才是關鍵

猜你喜歡

商品推薦

贊助廣告

留言