親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

Healthy Living 8:練無聲的才藝

2014-09-23 14:00聯合新聞網 聯合新聞網

【元氣周報/記者林佩均/報導】

重要性:★★★★★

計畫案:寫書法、繪畫

執行難度:★★

「我透過畫畫獲得力量,也希望大家藉著書寫繪畫,在新的一年找到情緒的出口。」

口足畫家林宥辰,20年前飽受高壓電擊,失去雙手與聽力,僅靠口咬畫筆,一橫一撇畫出他的人生藍圖,走過傷痛的他鼓勵大家,人生不只有負面,「正面能量、簡單生活,才能讓生活充滿希望!」

林宥辰在29歲前和其他男生一樣,軍中退伍後一心一意為事業打拚,他擔任建設公司工地主任,因救員工而誤觸1萬1千伏特高壓電,無情電流奪走他的雙手與聽力,雙眼在病房睜開的那一天,「我以為我到地獄……」。

回到熟悉的家,林宥辰沒有了雙手、失去聽覺,這個家突然變得「好陌生」,他形容自己像嬰兒一樣從零學起。林宥辰笑稱,在家養傷的兩、三年,每天只有吃與休息這兩項任務,生活瑣事全靠大哥與弟弟協助,這是很恐怖的「退休生活」。

挑戰自己1:寫書法

某天姪子在客廳寫書法,林宥辰好奇一看,腦筋突發奇想,想以口來寫寫書法。幾經波折,口水流滿毛筆與宣紙,首次「口」寫書法的評價是「醜爆了」。好勝心強的林宥辰,不甘自己寫出來的書法似鬼畫符,開始認真咬起筆練字。

藉由書法運筆技巧,林宥辰進一步對繪畫產生興趣。

挑戰自己2:畫國畫

他開始向國畫大師陳銘顯學畫,原本擔心失聰無法跟上大家進度,但同學們細心替他寫下筆記、老師親自在他畫布上示範,林宥辰漸漸敞開心胸,藉由繪畫與人們溝通。

「我很開心我還有嘴巴!」林宥辰不諱言,沒接觸畫前他將自己封閉,透過繪畫,他與外界搭起橋梁,家人陪他戶外寫生、辦畫展,感情聯繫更加強烈,讓他改變「負面」心態。畫畫不只是林宥辰的工作,更是他增加自信心的動力來源。

林宥辰說,樂觀待人處事除了身心靈快樂,也是最好的正面能量。

【2012/01/01 聯合報】

同類文章

梅雨季雨衣發臭怎解? 眾人建議2大招:隔天就沒味道了

五小時內就得曬乾!梅雨季洗衣眉角沒注意 當心「病菌滋生一百倍」

取代擦手紙?公廁烘手機 烘了恐更髒

公廁若通風不良 交叉感染溫床

明天端午節有六大禁忌 命理師:行房耗損陽氣傷身

衣服洗完冒悶臭味? 專家授「洗衣訣竅」:第2點常忽略

營養師指4類人易成「人肉捕蚊燈」 3步驟快速止癢

樂齡長輩語音通話需求高,怕電話打爆嗎?一圖表教你如何幫長輩挑選電話資費

靠家電三寶救婚姻?省錢達人透露哪些不值得買

清明養生宜溫胃去濕、護肝養肺!專家教你用精油自製防蚊噴劑,外出防蚊蟲叮咬

你也弄錯多年嗎?洗衣機先丟衣服 小心洗不乾淨又傷皮膚

換季大整理 斷捨離5口訣 擺脫選擇障礙

地震來時要先開門、先跑出去?一圖表破迷思!3種情境下你該這樣自保

睡夢中遇上地震要跑?台南市防災手冊教您保命

今晚春分養生開運禁忌 民俗專家報六大面向要注意

不沾鍋的塗層有毒嗎?專家:使用上謹記4大要點,才能用得安全又安心

譚敦慈提醒停電冰箱保鮮五大原則 復電後保鮮期要減半

用過的暖暖包怎麼處理?除了回收,還有2個隱藏版用途能除臭防潮!

雨天衣服好難乾?達人教你4招速乾法 吹風機套紙袋更快乾

身體脫水 可用調味料自製電解質水

出遊上公廁 洗手不可馬虎

存起來!一圖看懂初一到初五習俗禁忌 誤踩地雷直接窮到年底

打掃很累?權威醫親授5招「家事療癒術」,能增肌健腦搏開心

除夕大掃除該怎麼整理? 專家:清除雜物2年不用就斷捨離

家裡的花藝如何挑選與布置?專家:3種花色5個撇步,讓你喜氣優雅過新年

2022過年紅包怎麼包?行情表一次看!10大禁忌犯了小心觸衰

居家清潔妙招學起來!清除煩人髒汙、臭味水槽,這2樣東西超有用

大掃除「斷捨離」好難?命理師:9類物品必丟免壞好運

蔬果清潔不善恐食物中毒!美國FDA教你七招清洗技巧

過年要到了,擠不出時間整理家裡怎麼辦?收納教主教你年前大掃除「超省時2關鍵」

猜你喜歡

對男性影響明顯!研究:常喝濃縮咖啡可能使總膽固醇升高

食物放冷凍就不會壞?剩菜放涼才能冰?萬用保鮮膜?營養師帶你破解「食物保存」的5個迷思

滿櫃沒撕標籤的新衣,「她一直在等女兒回家」…台版遺物整理師:在世時就該和解,別讓愛有遺憾

婆媽教戰把剛進門媳婦「壓落底」手法 人妻霸氣飛踢對上

愈臭愈好吃?榴槤「4大意想不到好處」曝 1類人別狂嗑

魚油清血管、魚肝油顧眼睛,放冰箱比較不會壞?最好的保存方式其實是...

預防癌症、心血管疾病?最新研究:β-胡蘿蔔素、維他命E有害,綜合維他命無益

媳婦想留停,婆婆回說:兒子一人賺錢很可憐! 小姑一句話點醒她,避免成為自己也討厭的惡婆婆

一周吃十幾個便當不胖也怪!醫師外食3招 8個月剷19公斤

留房給兒女,卻吵著分產怎麼辦?律師:生前預立遺囑 指定繼承人少紛爭!

夏季吃冰消暑退火 濕氣反而更排不出!?中醫師教祛濕3招自我保健

照顧失智父母,「3個法律觀念」照顧者不可不知!

天熱雞蛋易壞!營養師揪「3動作沒做」恐吃到臭雞蛋,嚴重會致命

免疫力太強也傷身?營養師教這樣吃,維持「剛剛好就好」的正常免疫力

婆婆心寒…兒買房只幫出100萬被嫌少 媳婦怒控:霸占公公遺產

職場遇5種同事讓人受不了! 推卸責任又愛裝忙最討厭

「聽說」吃米飯容易胖、燕麥可以降膽固醇?營養師一次破解4大穀物迷思

婆婆囤積症「蟑螂上餐桌」媳好崩潰 網友:我媽連擦過濕紙巾都留

湯姆漢克護妻對粉絲爆粗口!這位好萊塢老好人的30年愛情故事,幸福甜蜜靠4秘訣

月薪七萬不敢結婚生子 八年級女嘆「權利被時代剝奪」

如果你不知道要去哪,那每一條路都可以!借鏡人生領域的三個Role Model,拼湊自己的未來藍圖

「生酮飲食」是什麼?與斷食有關嗎?營養師告訴你該怎麼健康吃及飲食的注意事項

有片|一週七天重訓搭配有氧,多元活動加速減脂!

想留房給孩子,該不該先過戶? 律師教你節稅有眉角

最常被誤解的情緒,「焦慮」其實對人生有益!心理學教授教你善用焦慮情緒的2種力量

百香果纖維含量超高,吃2顆就能獲得3.2克膳食纖維!但「1功能」不好民眾要少吃

大部分情況下,沒有人真的在乎你...只有本人能決定自己的人生!3觀念打造以你為中心的未來藍圖

喝檸檬水消暑、美白小心胖一圈! 營養師曝「3大陷阱」:維生素C也輸了

5大慢性病族群吃得對動得好,養生不養病!復健科醫師教你用1把椅子學5個居家運動

世界最高齡人瑞曾2度罹癌 119歲田中加子的長壽秘訣是什麼?

發現配偶外遇!你會原諒嗎? 網友直言:不該委曲求全

贊助廣告

留言