看護肩膀痠麻痛 關節唇撕裂

【元氣周報／中央社】

職棒選手易發生的肩膀關節唇撕裂，也會發生在一般人身上，民眾日常活動需注意，彎曲施力都要適度，避免造成難以挽回的傷害。

大林慈濟醫院骨科醫師林敬興指出，張姓中年男子退休後，轉行從事醫院看護工作，常年為病人翻身拍背，兩年多前出現肩膀痠麻疼痛，剛開始貼痠痛藥布止痛，後來發生劇痛，連舉手都有困難。檢查發現肩膀關節唇撕裂，影響到肩關節的穩定度與活動範圍，經手術後，才告別疼痛。

林敬興表示，肩膀關節唇位在肩關節上方的韌帶，就像一塊橡皮，作用是增強肩關節的穩定度，包括加大關節的活動範圍，每次出力就會拉到肩膀關節唇，如果施力不當就會裂開，國內許多著名職棒選手都曾動過關節唇手術。林敬興說，肩膀關節唇撕裂，手術是唯一治療方法，但最重要的是術後病患要配合復健。手術半年後的張姓患者，努力復健下，關節活動已恢復到往日的靈活程度。

他指出，肩膀關節是身體活動度最大的關節，就因為活動度最大，相對穩定度也最差，必須完全靠關節韌帶與旋轉肌群來維持正常運作。當肩膀關節發生問題時，若沒有處置得宜，易衍生關節僵化等併發症，造成難以挽回的傷害。

關節 復健

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