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成年後親子關係【子女篇】母女探險 搭捷運逛市場

聽健康

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今年,長照從業人員張桂娟和媽媽邱瓊姿開啟了「跟媽媽一起搭捷運逛菜市場」的企畫,母女倆每個月安排一趟傳統市場半日遊,張桂娟拍下媽媽怎麼逛市場、都買什麼,回家做成過程紀錄與全家人分享。她們至今已經去過徐匯中學站的「水流公市場」、北投站的「北投市場」、雙連站的「雙連市場」、行天宮站的「松江市場」與港墘站的「737市場」,企畫還在持續進行中。

張桂娟說,一個人買菜是責任,兩個人買菜是踏查,全家人一起買菜是樂趣。對於一輩子都在市場採買當令食材、為家人料理三餐的媽媽,傳統市場無疑是個很合適的旅行地點。而且採買要聽、看、聞、嘗、觸、與人互動,對於五感心智大有好處。更重要的是,鄰近捷運的市場無論是移動,還是上廁所、補充水分都很方便。

每個月時間一到,張桂娟會詢問媽媽這次想去哪個市場。出發前,張桂娟會備好菜籃(最好附有滾輪的)、水和錢。逛市場時,張桂娟會留意路況,避免媽媽碰撞或跌倒,觀察到媽媽累了就休息「媽媽我們去上廁所。」並且控制時間,在中午以前回家,避免媽媽過於疲累。

多數時候,和媽媽一起逛市場的張桂娟會刻意扮演被引導的角色,她把錢直接交給媽媽保管,讓媽媽決定要買什麼,連想吃麵線都會問媽媽:「我可以吃這個嗎?」像孩子一樣陪著媽媽,好奇地看媽媽都買些什麼。

如果是母女倆的市場踏查,回家後通常家人都會圍過來討論戰利品。例如有次買了一條海魚回家,爸爸一看便回房間拿出「台灣十大名魚」的圖,介紹這是不容易買到的魚。

每一次的傳統市場探險,張桂娟都會拍照記錄過程,並整理出來,在群組與家人分享。也為自己與家人共創的美好時光留下紀錄。

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