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提高營養價值又可減少浪費 5種蔬菜和水果皮千萬別丟直接丟棄

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猜猜我是誰,水果身世大考驗!送你最夯2024水果月曆、健康誌

《元氣網》「當季好食」專題
《元氣網》「當季好食」專題

聽健康

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養生就要健康吃,而健康吃的其中一項重要原則,就是購買當季、當令的蔬果。《元氣網》「當季好食」專題,告訴你如何挑選、購買當季水果;水果買回來,怎麼處理、怎麼吃,才能吃到最多的營養。

此外還有「猜猜我是誰,水果大考驗」。你知道釋迦是哪個季節的水果?番茄又是何時吃得到?無花果、蘋婆長什麼樣子你又知道嗎?來參加「水果身世大考驗」趣味考驗,看看你是不是真的水果達人!參加測驗活動,更有機會獲得聯合報每年最夯的「2024台灣豐蔬果月曆」、「2024MY健康誌」。

活動方式

參加「當季好食」專題的「水果身世大考驗」考驗,就有機會獲得「2024台灣豐蔬果月曆」乙份、「2024MY健康誌」乙本,同一參加者不得重覆獲得贈品(如王小明同時得到蔬果月曆及健康誌)。

活動期間

2023/9/6(三)~2023/9/30(六)。

中獎公布

做完測驗即進行線上刮刮樂抽獎。

【註】配合印刷作業,中獎寄送事宜將於11月中旬之後通知。

活動獎項

●2024台灣豐蔬果月曆*10份

2024台灣豐蔬果月曆。
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2024台灣豐蔬果月曆。
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●2024MY健康誌*10本

2024MY健康誌。
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「2024台灣豐蔬果月曆」、「2024MY健康誌」搶先預購》購買連結

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