親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

提神飲品喝過多 恐使血壓升高

A- A+
2014-12-16 15:18:55 健康醫療網 記者梁以辰報導

計程車司機、上大夜班,以及需要長時間工作的人,常常會靠能量飲品來維持體力繼續工作。然而,這些能量飲品長期喝下來會對身體造成什麼負擔呢?這些飲品又不能跟什麼食物一起食用?程涵宇營養師表示,提神飲料會讓血壓上升,長期喝下來恐導致心律有問題。

提神飲品喝過多 恐使血壓升高
提神飲品喝過多 恐使血壓升高

程涵宇說,提神能量的飲品含有大量的咖啡因,雖然可以幫助腦部清醒,但是效果卻是短暫的,對咖啡因較敏感者,過量的咖啡因將導致緊張,以及不舒服的狀況。根據研究發現,提神飲料可能是咖啡因的影響導致血壓值大幅提高,若是血壓持續慢性升高,長期下來恐將影響到心律。

程涵宇營養師表示,這類提神飲料千萬不可跟酒一起喝,長期下來對肝臟及胃恐造成負擔,如產生脂肪肝、酒精性肝炎,以及胃潰瘍等症狀。同時,恐將造成酒精中毒,反而會消耗身體的B群及葉酸。

然而,提神飲品除咖啡因外,還會添加人蔘、維生素及礦物質等其他功能性營養素。因此,營養師建議,若是非要喝提神飲品的人,每天只能攝取1至2瓶,並且要慢慢喝。

【更多健康資訊,請見「健康醫療網」】


▍按讚加入《元氣網粉絲團》,提供你最豐富的健康訊息:

提神飲料
咖啡因

健康醫療網

健康醫療網(http://www.healthnews.com.tw)是由記者編採健康內容、醫藥新知為主題的健康媒體平台,致力於提供專業、即時、樂活的多元化資訊。「健康部落格」(http://healthnews.com.tw/blog/)邀請專業人士論述健康資訊,分享豐富的保健知識與服務,成為民眾獲取健康知識的首選網站。

相關文章

同類文章

仰臥起坐做兩下險死 原來是腹動脈瘤破裂

咳嗽太用力 七年級男頸動脈剝離中風險癱

警年未半百猝逝 醫籲定期健檢

12公分超大動脈瘤支架成功救命 安南醫院創紀錄

中風腦傷後易失智 中西醫合療穩定情緒效果佳

打電動咳血 竟是經濟艙症候群

天熱心肌梗塞患者增 醫籲胸痛速就醫

王偉忠心導管手術/心臟血管狹窄致病 心導管術可治標

紅光滿面好嗎? 有光澤的面紅才是健康

心房顫動恐引發中風、心衰竭 1/4患者沒發現

腳麻不只妨害火場逃生 萬一肺栓塞休克多數沒救

壯男突中風?原來每4人就有1人潛藏危機

導管置換瓣膜免開胸 88歲心衰竭老翁獲新生

誠品董座吳清友猝逝 享年68歲

誠品董座逝/因馬凡氏症候群 吳清友曾三度動刀

誠品吳清友逝/要注意!心臟擴大恐導致心衰竭

馬航失事害美女主播腦癱 復健3年奇蹟復出

天熱胸悶呼吸喘 勿把心肌梗塞當中暑

服阿斯匹靈防中風?心房顫動患者效果有限

看到飛機上有人走來走去 不要罵他,他是對的!

心肌梗塞速就醫 謹記這三徵兆

心律不整這麼嚴重!心臟衰竭險死

血壓不一定高!主動脈瓣膜狹窄比心肌梗塞危險

靜脈曲張 竟可能是嚴重疾病警訊!

別忽略心臟疾病 10大死因排名第2!

久站不愛動 竟急性肺動脈栓塞

梅雨鋒面遠離小心了 高溫曝曬也可能中風

你有白袍高血壓嗎? 別自己嚇自己!

熱傷害頻傳 「少外出 多補水」

導線短路 心臟去顫器1天電她7次

猜你喜歡

「義大」脊椎神經顯微重建術 讓癱瘓少年站起來

上周登革熱境外移入17例 破今年單周紀錄

酸性飲料用這種杯子裝 可能會讓你中毒!

咳到胸口痛,該戒菸了嗎?

南美洲女性公認 這種水果是最自然的護膚聖品

癌症病友自我照顧學習營

「跑者的快感」 規律運動讓你比一般人更耐痛

暑熱難耐冰品當飯吃 濕疹大爆發

危害不輸紙菸!常吸電子菸 小心易中風、心臟病

全世界最小心律調節器!嘉惠心跳過慢病患

反正不生了 乾脆子宮連同肌瘤一起切除好嗎?

張源銘/麵包的口感.麵粉的身世

炎炎夏日來杯蜂蜜檸檬水 教你五招揪出假蜂蜜

中醫絡刺 她揮別20年頭痛

別催吐、速就醫!兒童誤食教戰守則

超音波 隊醫第三隻眼 及時搶救運動生命

戴塑形片矯正視力 用自來水清潔鏡片近失明

一碗泡麵鈉含量快破表 吃對水果能排鹽

仰臥起坐做兩下險死 原來是腹動脈瘤破裂

最貴真菌牛樟芝 興大研究:成份可預防高血糖引起的疾病

失智照護祕技/媽媽好記性不再 復健幫她找自信

水果入菜 甜味畫龍點睛

夏天爆汗頭髮卻不能洗太多次?看看醫師怎麼說

大笑、咳嗽就尷尬 「護妳墊」神救援

急性細菌感染易致死 找到肇禍基因了

【問卷】50歲是關鍵歲數!醫師建議中年期就該準備「老」

月經慢了又冒青春痘 醫師:環境變了就會好

癌症治療引起疼痛 中醫師:針灸治療可減緩

平日懶得動 「假日運動員」趕進度傷背肌

提早發育要小心 女童性早熟的成因與治療

商品推薦

贊助廣告

留言