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疫情新聞看太多 男血壓飆升

2021-08-05 09:58聯合報 記者黃惠群/台北報導

台大醫院心臟科主治醫師洪啟盛說,測量血壓時,應將左手放置在與心臟同高的平坦桌面。...
台大醫院心臟科主治醫師洪啟盛說,測量血壓時,應將左手放置在與心臟同高的平坦桌面。記者黃惠群/攝影
一名50幾歲的男性高血壓患者,原本血壓控制不錯,但最近看了太多疫情新聞,血壓竟飆升至150mmHg。台大醫院心臟科主治醫師、台灣高血壓學會秘書長洪啟盛呼籲,高血壓患者切勿過度關注疫情資訊,要避免久坐不動,可多運動紓壓。建議回診前應掌握「722原則」,先在家監測血壓,得到較準確的數據,輔助醫師掌握病況。

血壓會受溫度、季節影響,一般而言,冬天血壓數值會較高,夏天則較低,但今年受疫情影響,許多人的血壓狀況出現變數。洪啟盛說,本土疫情爆發後,許多患者怕染疫,吃完藥沒返院追蹤,也沒有規則服藥;更有部分患者每天看疫情新聞,心情焦慮,加上久坐不動,運動量下降,都會導致血壓控制狀況不佳。

洪啟盛指出,相較診間量測的血壓,居家量測的血壓更能反映將來器官的變化與預後。在家量血壓時,應平靜坐在背部有支撐的椅子上,雙腳自然著地,與地面呈90度,左手放置與心臟同高的平坦桌面上。若擔心染疫,不敢至醫院,可使用遠距門診,於回診前執行「722原則」,在家連續量血壓7天,每天早晚量2回,每回至少量2次,中間間隔1至2分鐘,再取平均值。

高血壓

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