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黃金3小時搶救中風！快撥119
【華人健康網╱記者張世傑／台北報導】
搶救中風，切記掌握「黃金3小時」！雖然腦中風高居國人10大死因的第2名，更是導致民眾失能的第1名，對個人及家庭影響極大，但醫師發現，目前全國缺血性腦中風，接受血栓溶解劑治療的比率不足5%，細究原因，主要是民眾認知不足，送到醫院時大多為時已晚。
陳龍醫師（如圖）指出，中風「來如風」，雖然很難提防，但仍有徵兆可循。（圖片提供／雙和醫院）
衛生福利部雙和醫院神經科陳龍醫師指出，中風「來如風」，雖然很難提防，但仍有徵兆；一旦家屬發現病患半側身體突然麻木無力、眼睛看不見、天旋地轉、講話不清楚、嘴角歪斜，甚至陷入重度昏迷，幾乎高達8成機率就是中風。
預防中風 搶救黃金3小時
中風好發老年族群，大多數長者在家人上班前還正常，家人返家才發現不對勁，就醫時多已中風多時，協助長者自行求救是提高治療黃金期的首要任務，除了藉助遠距醫療外，也可於手機設定快撥鍵，一旦有疑似症狀應即刻撥打「119」求救。
同時，為喚醒民眾對中風防治的認識，台灣腦中風病友協會與部立雙和醫院將於10/25（六）8:30~12:30以「預防中風全壘打」為主軸，在中和823紀念公園勵學廣場舉辦「2014年台灣世界中風日」，期望以生動活潑的方式宣導中風預防，邀請民眾共襄盛舉。
為喚醒民眾對中風防治的認識，雙和醫院舉辦「預防中風全壘打」，呼籲大家一起參與。（圖片提供／雙和醫院）
陳龍醫師強調，面對中風，許多病患家屬認知不足，常誤以為麻木或手腳不靈活的症狀很快就會緩和或消失，沒有儘速就醫，造成癱瘓，因此心血管疾病患者，建議除平日應養成按時量血壓及服藥習慣，更要學習辨認中風徵兆，才能早期察覺、迅速送醫。
《FAST辨別中風 4步驟》
1.F（FACE）觀察臉部表情是否受控制。
2.A（ARMS）抬高雙手平舉，觀察其中一隻手是否無力支撐。
3.S（SPEECH）請患者回答或複誦一句話，觀察是否清晰完整。
4.T（TIME）明確記下發作時間，立即送醫，把握「急性中風搶救黃金3小時」。
《口訣》：快快快，面歪、手軟、講話大舌、緊卡電話。
《搶救中風患者 掌握5動作》
發生中風時，病人必須頭部墊高，鬆開領扣，頭和身體稍側，防止口腔分泌物流入氣管，以保持呼吸道通暢，急送就近醫院救治。同時要避免強行搬動病人，尤其要注意頭部的穩定，否則會錯過最有利的治療時機，而造成病情加重和搶救失敗。
1.讓病人躺下，血壓很高，則可?高頭部30度。
2.如有嘔吐時，應讓其側臥，把頭偏到一邊，以免嘔吐物及分泌物進入氣管而引起肺炎。
3.將病人身上的緊身衣物如領帶等解開，以維持病人足夠的換氣量。
4.若病人意識不太清楚時，禁止由口中灌入藥物或其他東西。
5.有中風徵兆時，應儘速送醫，不可拖延，愈早治療效果愈好。
【醫師提醒】：
秋季日夜溫差大首先要注意保暖，並落實防止中風維持健康6秘訣：
1.每周運動150分鐘。
2.體重維持正常。
3.不抽菸、不過量飲酒。
4.定期量血壓。
5.定期健康檢查。
6.依醫囑規律服藥，降低中風發生風險。
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