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多吃魚好健康?他吃到腎功能大降、貧血!應該少吃的大型魚有哪些?

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關鍵數字/紅血球 420-620萬

【聯合報╱記者施靜茹採訪整理】

成人血液約占體重十三分之一,內含液體的血漿和固體的血球,血球分紅血球、白血球與血小板。

健康女性的紅血球數目,每千分之一西西血液中,有420萬個至540萬個,健康男性則為460萬個至620萬個。

紅血球功能在輸送氧氣和營養到身體組織器官,紅血球也會老化,平均壽命120天,身體為維持正常紅血球數量,每秒鐘平均可產生200萬個。

如果紅血球數目不夠,或其中的血紅蛋白低於正常值,就會有貧血方面的疾病,健康檢查通常檢查紅血球數量,提醒受檢者注意。

(諮詢台北榮民總醫院血庫主任邱宗傑、記者施靜茹採訪整理)

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