親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

膽固醇快降下!尼古丁傷血管 想保命 戒菸吧

2014-09-23 12:13聯合新聞網 元氣周報

【元氣周報/記者林秀美/台北報導,記者陳立凱/攝影】

案例一:菸戒了 他血不油了

老菸槍也有高血脂症危機!一名53歲的孫姓工程師,沒有高血壓及糖尿病,但抽菸30多年,每天至少一包。因工作關係,三餐常在外面吃,有時肚子餓了就找超商或速食店解決。

孫先生過去公司年度體檢發現,血液總膽固醇(TC)在240mg/dl左右、低密度膽固醇(LDL)維持在170mg/dl上下,但高密度脂蛋白膽固醇(HDL)只有35mg/dl,是「高血脂症」的高危險群。

近兩三年來,孫先生服用降膽固醇藥物及嘗試走路運動,但沒有太大起色。後來看見年齡相仿的同事發生急性心肌梗塞,而下定決心戒菸。一年後,HDL上升到50mg/dl以上,感覺變得更有活力,在公司樓梯爬上爬下,也不再氣喘吁吁,才體認戒菸對健康的重要性。

醫師說:尼古丁 傷害血管壁

高醫心臟加護病房主任顏學偉說,香菸中的尼古丁會刺激交感神經,使血管收縮,傷害血管壁,加上外食多油膩,更易造成過多的膽固醇,堆積在血管中,造成心血管疾病。

顏學偉指出,若總膽固醇超過240mg/dl,低密度脂蛋白超過160mg/dl,高密度脂蛋白低於35mg/dl,即為高血脂症。高血脂症除可能導致心臟疾病外,也與腦中風、高血壓、糖尿病、腎病等慢性疾病息息相關,絕不可輕忽。

顏學偉說,運動對降低總膽固醇及提升「好的膽固醇」雖有幫助,但從孫先生的例子看來,光是運動還不夠,還要加上戒菸,才能提升HDL,減少發生冠狀動脈疾病的危險。

案例二:藥一停 她心肌梗塞

一名62歲楊女士,有15年的高血壓史,在規則服用抗高血壓藥物下,血壓控制在140/90毫米汞柱的正常範圍內。5年前,檢查發現總膽固醇超過240mg/dl,三酸甘油脂超過200mg/dl,開始服用降膽固醇藥物,並注意飲食控制。

有一天,她的主治醫師請假,代診醫師看她的膽固醇已降到180mg/dl 的正常範圍內,就沒有開降膽固醇藥物。未料,兩個禮拜後,她突發胸痛急診,經診斷為急性心肌梗塞,住院治療一星期才康復,從此不敢輕易停藥。

醫師說:高血壓 切莫亂停藥

顏學偉說,研究顯示,冠狀動脈疾病患者隨意停藥,疾病容易復發。楊女士雖注意控制飲食,但有高血壓病史,仍不可隨意停藥。

他提醒,高血脂症常無聲無息,很容易被輕忽,抽菸者、有糖尿病以及急性冠心症等病史者,更要特別注意。

※延伸閱讀》

‧膽固醇快降下!高膽固醇 血管受不了啦

‧膽固醇快降下!飲食為主 洗血別亂嘗試

‧膽固醇快降下!多吃或禁吃 你要做功課

‧膽固醇快降下!研究發現…多吃堅果 降膽固醇

‧膽固醇快降下!運動能幫你…只要30分鐘

‧膽固醇快降下!尼古丁傷血管 想保命 戒菸吧

‧膽固醇快降下!高血脂症六大迷思

【元氣周報】

高血脂
糖尿病
心肌梗塞

元氣周報

聯合報推出元氣周報,健康的、樂活的、環保的,每週一隨報附贈,24版版版精彩。
訂閱元氣周報電子報紙:http://reading.udn.com/reading/paper.do?from_id=6

延伸閱讀

同類文章

天冷血壓就飆高?醫教簡單3招判斷是量不準還是真失控

血壓「年齡+90」就沒問題?這種標準可能會要人命

胸、背劇痛!小心急性主動脈剝離

睡前喝水補充水份未必好!醫師:這族群注意尿液顏色

搶救腦中風 醫師崔源生:分秒必爭

腹痛背痛恐是主動脈瘤惹的禍!它不是癌引爆卻很致命

不想心肌梗塞復發,壞膽固醇應小於這數字 醫:6成未達標

心肌梗塞年輕化 醫:高血脂患者增是主因

58歲百億商業大亨猝死 防不勝防的疾病值得大眾重視

天氣忽冷忽熱 有這些症狀小心冠狀動脈阻塞

心房顫動 應服抗凝血劑防中風

年輕男子長時間久坐不活動 「隱形殺手」肺栓塞上身

10人就有1人會得!認識中風元兇的「心房顫動」

心肌梗塞發作快綁領帶搶命?心臟外科醫師解答保命4招

心肌梗塞雖無徵兆 但出現這些現象還是要注意

台中榮總邀德專家 明執行台灣首例複合式象鼻手術

天冷注意!心肌梗塞奪命一瞬間 醫提醒2少1多降風險

67歲男開車途中心肌梗塞 超商求救撿回一命

現在起走路改姿勢! 運用「上半身」才能強心肺降血壓

冬天不想中風 醫師提醒保護心血管務必做到這2件事

高血壓擅自停藥…小心中風!

避免泡湯跌倒溺水 醫籲心血管疾病患者泡湯前做這件事

傷口久久不癒 查出動脈潰瘍作祟

孝心感動人 按摩師裝「鋼鐵人心臟」獲新生

罕見固型心室顫動 沙鹿光田成功電擊救回一命

心臟置換生物性組織瓣膜 解決腸胃潰瘍煩惱

發怒一次心臟就受傷!心臟好不好 看這裡就知道

婦人SPA烤箱內猝死 醫:心血管疾病不適合

她心臟堵塞95%無徵兆!女性心肌梗塞真正致命症狀是這個

99%的血栓無徵兆 記住1個字遠離這個沉默殺手

猜你喜歡

商品推薦

贊助廣告

留言

※聯合新聞網提醒您:吸菸有害健康!